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João Martins PT
Loulé, Loulé
15 anos de experiência

Personal trainer
 : 
João Martins PT

Loulé, Loulé
15 anos de experiência

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€ 40/hora
Sobre João Martins PT
Dimensão da equipa: 1 pessoa
Experiência profissional
Desde sempre ligado ao desporto como praticante, é licenciado em educação física e desporto, pós-graduado em treino funcional e especializado em várias metodologias de treino, nutrição e alimentação. A sua motivação deriva dos resultados obtidos e da melhoria na qualidade de vida das pessoas. No que acredita… Na harmonia. Vital entre exercício físico e hábitos alimentares saudáveis e hábitos de vida saudáveis, tanto para a saúde e autoestima, como para a obtenção de resultados. Na unicidade de cada atleta. Logo, cada treino é adaptado às necessidades de cada atleta consoante uma avaliação física, corporal e nutricional, que delineará todo o processo. Num estilo de vida saudável. O exercício é essencial, ainda que para uma melhoria significativa na qualidade de vida, seja necessária a introdução de uma alimentação saudável, responsável pelo bem-estar geral. Em acompanhamento contínuo. Os progressos são reavaliados mensalmente para determinar o nível de evolução e reajustar o processo, potenciando a obtenção de resultados. Change your life, be healthy.

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Perguntas frequentes

Um acompanhamento contínuo. Os progressos são reavaliados mensalmente para determinar o nível de evolução e reajustar o processo, potenciando a obtenção de resultados.
Pos Graduado
Vários com todo o tipo de limitações, problemas, doenças etc...
Acesso a um video : https://*information hidden*/p/CdVLeHhIeo0/
Procure alguém com que se identifique na sua forma de trabalhar. Marque sempre uma reunião pessoalmente e tente perceber quem é, e quais as soluções que tem apra si.
Forma de trabalhar, como pretende atingir os seus objetivos, quais as competencias que tem.
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