Dedicado à melhoria da sua saúde e qualidade de vida, com garantia de resultados.
Atividade Física com aconselhamento na alimentação e hábitos saudáveis.
Atinja os seus objetivos !!!
- Perda de peso
- Tonifique o corpo
- Corrija a postura
- Sinta-se bem ...
Licenciado em Ciências do Desporto e Educação Física pela Universidade de Coimbra (Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física).
Mude a sua vida para melhor !!!
Atendimento personalizado e em pequenos grupos, da Reabilitação Física à Performance Desportiva:
- Avaliação Física;
- Treinamento de Força (Ginásio);
- Corrida de rua;
- Treinamento Funcional;
- Alongamento (Flexibilidade);
- Consultoria em Exercício Físico e Saúde.
Eu me tornei um personal trainer para ajudar as pessoas a transformarem suas vidas. Eu quero ver você realizar mais do que você poderia fazer sozinho. É difícil encontrar o tempo e a motivação, então eu vou te dar motivação para que você possa alcançar os objetivos.
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