Personal trainer

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PERSONAL TRAINING-Psicologia do Exercício: Saúde e Bem Estar

Em princípio, faremos uma anamnese completa e uma avaliação física utilizando algumas baterias e testes de aptidão física, assim como uma avaliação corporal, visando a melhoria dos objetivos almejados pelo nosso cliente. Após a avaliação física, será montado um Programa de Treinamento de acordo com o mesociclo.

Graduada em Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade do Estado do Rio Grande do Norte-RN. Especialista em Dança - UFRN. Especialista em Treinamento Personalizado pela Universidade do Grande Rio - RJ. Especialista em Docência do Ensino Superior pela Faculdade Leão Sampaio-FLS. Mestre em Ciência do Desporto, UTAD, Portugal (Revalidado no Brasil pela UFRN). Curso de Formação em Neolinguística com Coaching pela Sociedade Brasileira Norte e Nordeste de Neolinguística. Doutoranda pela Universidade de Lisboa (Faculdade de Motricidade Humana-FMH), na linha da Psicologia do Exercício e do Desporto

Dei início a este tipo de trabalho há 15 anos quando surgiu a oportunidade das aulas coletivas em ginásios no Brasil. Devido a grande aceitação da modalidade de ginástica, hidroginástica e dança, pude perceber a relevância destas, individualmente, ou, em pequenos grupos com os mesmos fins e objetivos. Portanto, nas próprias aulas coletivas fui contratada para aulas individualizadas em ginásios e residências.

Gestantes, Obesos, hipertensos, deficientes intelectuais e físicos, crianças, jovens, adultos e idosos.

Serviço de Acessória e Orientação em Atividade Física (6 anos) Encontro de Pesquisa, Esporte, Arte e Inclusão (4 anos)

Que busque não apenas o resultado físico, mas a qualidade do serviço prestado, quanto aos diversos aspectos do treinamento individualizado.

Nas competências desenvolvida pelo profissional, assim como, a qualidade do serviço prestado.