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Sangha Yoga Shala
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Professor de yoga
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Sangha Yoga Shala

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    Sobre Sangha Yoga Shala
    Experiência profissional
    Comecei a praticar yoga há mais de 15 anos e em 2016 criei o projeto AlexINyoga para ensino e divulgação da prática de Yoga. Atualmente a gerir o estúdio Sangha Yoga Shala Realizei formação certificada em vários métodos de yoga na Índia onde me desloco regularmente para estudar e praticar com vários professores. O foco das minhas aulas tem um caris inevitavelmente terapêutico e de correção postural pelo meu passado como enfermeira. Dou aulas de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin e no verão SUP yoga. Aulas para grávidas por marcação e personalizadas. Aulas com foco mais terapêutico ou específico, individuais e por marcação.

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