Licenciado em Educação Física e Desporto, com pós-graduação em musculação em cardio-fitness.
Dei aulas de educação física e desporto dos 2 aos 18 anos de idade durante 8 anos.
Fui treinador de futebol de 11, futsal e andebol.
Tive um ginásio e fui nos últimos anos manager trainee no Holmes Place em Cascais.
Apresento 13 anos de experiência enquanto profissional.
Tenho formações em áreas como populações especiais, grávidas, fit-boxe, mobilidade, reabilitação física, alta performance.
Trabalho para proporcionar ao cliente a experiência desejada com grande profissionalismo e dedicação de acordo com os objetivos individuais e específicos adaptados a cada caso.
Llicenciado em Educação Física e Desporto.
Especializado em treino personalizado, faço acompanhamento personalizado com grandes resultados em perda de peso, recuperações musculares e ganhamos de massa (treino de força) e melhoria de competências físicas.
Óptima experiência em maximizar o treino para atingir melhores resultados no menor tempo possível.
Comigo, vai aprender a:
* fazer exercícios em segurança;
* ter um treino mais completo;
* a treinar na direção dos seus resultados;
* a melhorar a postura;
* a treinar de forma mais consistente e inteligente.
Treino com saúde!! O meu objetivo é mostrar que a atividade e exercício físico pode ser realizado por todas as pessoas, melhorando assim o seu bem estar físico, mental e social.
O nosso ponto de partida situa-se na Avaliação Física onde vemos a Composição Corporal, Aptidão Cardiovascular, Força Muscular e a qualidade dos Padrões do Movimento. Também abordamos o historial médico, hábitos diários, objetivos e motivação para a prática.
Quero que dês o teu melhor e que te sintas bem. Priorizamos os resultados, pois o conjunto do mesmo irá trilhar o caminho para grandes conquistas.
Para saber mais informação entre em contacto.
Facebook: Señorita Diana - Personal Trainer & Atleta
Sou especialista nessa área de emagrecimento com 18 anos de experiência e com estúdio privado, confortável e estruturado para pessoas que pretendem emagrecer. Sou da Póvoa de Varzim ( Terroso) e tenho associado ao serviço a nutrição. O preço varia entre 18 aos 20 dependendo número de sessões. Poderá fazer sessão experimental gratuita, para isso basta contatar.
Sou Professora de Educação Física e Técnica em Esportes, com formação em dança ,ginástica artística, natação, e condicionamento fisico, com mais de 20 anos de experiência e vasto conhecimento na área.
Leciono em Instituições de Ensino, Clubes,Academias, Associações Esportivas e Culturais. Proporcionando o desenvolvimento integral do aluno, baseado no movimento em toda sua amplitude de conteúdos, para aulas dinâmicas, desafiadoras e motivadoras, respeitando a individualidade, as diferenças e as características de cada faixa etária.
Sou enfermeira e fiz faculdade de desporto, estou a tirar a cédula TEEF e tenho vasta experiência como PT e atividades física de grupo, instrutora de Pilates há 10 anos, aulas de desporto para crianças e adultos e atividades lúdicas. Entre em contacto para tirar suas dúvidas e conte comigo para poder lhe ajudar com competência e profissionalismo.
Meu objetivo é poder demonstrar minha paixão pelo fitness, e ter a oportunidade de ensinar, orientar e ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos, condicionando corpo e mente para uma vida mais positiva e mais poderosa.
Tenho mais de 10 anos de experiencia com treinamento personalizado.
Instrutor de atividades Outdoor - Stand-Up Paddle.
Forte experiencia em CrossTraining.
Professor formado e mestre em karate, formado bacharelado de educação física. Atua mais de 30 anos na área.
Condicionamento físico, treinamento desportivo .
Sou Brasileira formada em Educação física ,fui atleta olímpica de Voleibol sendo medalha de bronze ,adoro atividade física de lazer o que gosto é fazer pessoas gostarem de alguma atividade esportiva ou seja ajudar as pessoas a encontrar sua atividade seu esporte como meio transformador de saúde, auto estima ,inclusão, disciplina e principalmente prazer ... Meu trabalho e oferecer e vivencias esportivas .
Tenho certeza que encontrará a sua atividade ,junto comigo iremos nos divertir e praticar atividades para o seu bem estar .
Olá! O meu nome é Tiago Macedo, sou Personal Trainer, licenciado em Educação Física e Desporto pelo ISMAI.
A minha missão é ajudar-te a atingir os teus objetivos com um plano de treino ajustado às tuas necessidades e capacidades.
Se estás à procura de um profissional com disciplina, dedicação e conhecimento, estou pronto para ajudar-te a transformar o teu corpo e a tua saúde.
ÁREAS DE INTERVENÇÃO & INTERESSE
- Aconselhamento Personalizado & Mudança Comportamental (Saúde, Estilo de Vida, Hábitos Saudáveis)
- Prevenção de Doenças
- Exercício para Populações especiais
- Treino Personalizado
- Força & Condicionamento Físico
- Composição Corporal (Perda de Massa Gorda & Ganho Massa Muscular)
- Aconselhamento Nutricional Personalizado
-Preparação de atletas e não atletas
EDUCAÇÃO & CERTIFICAÇÕES
- Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis
- Certificação em Avaliação e Treino da Força e Potência Muscular
- Certificação em Nutrição no Desporto
- Pós-graduação em Exercício e Saúde FMH
At Active Q Gym we have a team of highly qualified Personal Trainers. English and Portuguese spoken. Fitness, weight loss, and muscle mass gains. Specialists in Pilates ,yoga, sports fitness and nutrition. Indoor or outdoor training options.
Sou o Carlos Correia consultor imobiliário sede 2018 no mercado português e Team Leader desde 2023, pouco depois se me ter começado a colaborar com a MaisConsultores grupo Capital.
Nasci na Vila de Cascais nos anos 70, estudei em algumas das escolas do concelho, nomeadamente na primária das Fontainhas e do Bairro de Alcaide, depois fui estudar para a Escola Pereira Coutinho, de seguida na Secundária de Alvide e acabando os meus estudo no secundário na Escola Secundária de São João do Estoril na área financeira.
Pouco tempo depois e já estando a trabalhar em Lisboa ingressei na Força Aérea Portuguesa, onde estive como Oficial Contrato por 9 anos e meio. Tendo sido formador na base da Ota e auditor e verificador de contas na Direção de Finanças.
Nessa altura foi-me diagnosticado um linfoma e que felizmente correu tudo bem com o tratamento, mas que fez com que eu mudasse se área de trabalho.
Foi nesta altura que me licenciei em Educação Física e Desporto no ISCE, na Ramada em Odivelas.
Após ter saído da Força Aérea Portuguesa comecei a trabalhar na área de desportos o que me.levouba ir trabalhar para fora do País. Então começou a minha aventura no Dubai, nessa altura era Casado e com uma filha pequenina. No período que me encontrei fora do país fui personal trainer, fitness manager e formador na área tendo estado envolvido na abertura e funcionamento da academia de formação do Fitness First MENA.
Voltando a Portugal em 2018, divorciado e com uma filha pequena tive que me reinventar e foi então que descobrir o Mercado Imobiliário e por cá ando até hoje.
Sou Personal Trainer licenciado com total disponibilidade e horários flexíveis, incluindo ao fim de semana e possibilidade de me deslocar. Dou treinos em ginásio, outdoor, domícilio e online.
Tenho formações em exercício no pré e pós parto, em exercício clínico e terapêutico e em recuperação de lesões, e ainda experiência em treino funcional e prescrição de exercício.
Personal Trainer que se preocupa com a mente sã do cliente. Recuperar a mente para valorizar o corpo. O exercício deve ser uma prática prazerosa e não uma obrigação.
ATIVIDADE FÍSICA não é apenas uma das mais importantes chaves para um CORPO SAUDÁVEL.É a base da atividade intelectual criativa e dinâmica.
Serviço de Personal Trainer
Perda de peso
Hipertrofia
Recuperação de lesão
Aulas de grupo
Treino em TRX
Treino de Squash
Hidroterapia
Olá, eu sou André Vieira e o teu Personal Coach.
A partir de agora eu e tu estamos juntos, dia a dia, treino a treino, para levar-te a concretizar os teus objectivos e os teus sonhos.
Bom eu sou Josefa Campos, toda a minha vida gostei muito de dançar, sempre me disseram que sou uma bailarina muito boa, e gosto de dançar um pouco de tudo, e me tornar um cassino e bachata salsa cursor.
Se pretendes começar/recomeçar uma vida ativa fisicamente, melhorando exponencialmente o teu veículo de locomoção? Pretendes realizar exercício físico de forma segura e correta? Queres um acompanhamento personalizado para a modalidade que praticas ? Tudo isto e muito mais com o personal trainer Bruno Baptista!
Tenho mais de duas década de experiência em Fitness Sports.
Dou as minhas aulas e os meus treinos com muito Amor e dedicacao.
Sempre que dou os meus treinos, vibro com eles e adoro ver os resultados a aparecer.
Os meus alunos ficarem satisfeitos é um otimo sinal da mim.
O curso que tirei(Ed.Fisíca e Desporto) com a especializacao em Fitness foram sem duvida Uma grande escola.
Variadas atividades de ocupação de tempos livres, life coaching, personal training, caminhadas, turismo, formação, estudo acompanhado, labores manuais, restauração
Personal Trainer com dez anos de experiência. Posso o ajudar a perder gordura, ganho de massa, reabilitação, treino funcional, postural, autonomia e objetivos competitivos.
If you love travelling, exercise and nature you can enjoy all of them by having outdoor sessions! Madeira Island is the perfect place for that! Just contact me and try it out.
Actuo no mercado à onze anos como Personal Trainer e Instrutora de Pilates. Comecei dando aulas em grupos em ginásios, parques e condomínios. Com alunos com dor na coluna, terceira idade, grávida e bem-estar. Faço mestrado na ULISBOA, sou brasileira vim para Portugal fazer uma Summer School sobre Mobility and active ageing trabalho a 11 anos no mercado como Personal Trainer, Instrutora de Pilates e fitness, trabalho através da necessidades e objetivos do cliente realizando uma abordagem única e técnica ao mesmo tempo. Minha metodologia atender o cliente com suas necessidades sempre focando no seu objetivo. Sou flexível mas sempre busco manter a técnica o clima divertido na aula.
Trabalho com Musculação, Pilates, alongamento, treinamento funcional, ginástica com bola e elásticos e dança fitness. Marque sua aula experimental!
25 anos ministrando aulas de Karate-do tradicional, em varias academia, 5 anos ministrando aulas de jiu-jitsu, atendo alunos diariamente para trabalhar como personal de musculação e boxe recreativo.
Vivo de forma que os outros não vivem! Ao limite!
Tenho sonhos, conquistas e fracassos no meu percurso, que me levam a abordar cada projeto que me envolvo com uma dedicação de tal forma grande, que só me dou por satisfeito quando terminado, sabendo que dei o máximo de mim.
Ambiciono estar ligado num futuro próximo a um projeto de grande dimensão dentro ou fora das fronteiras. Com o objectivo que o meu trabalho contribua para um bem maior, com oportunidade de mudar de forma significativa a vida da comunidade que me rodeia.
Durante o meu percurso académico obtive os seguintes títulos
Licenciado em Desporto e lazer pela Escola Superior de Educação de Coimbra(ESEC)
Mestre em Gestão Desportiva pelo Instituto superior da Maia (ISMAI)
Especialista em Cárdio-Musculação (Promofitness).
Instrutor de Cycling, formando pela Schwinn Bycicle Company-Nível Bronze
Formação em TRX-Treino em Suspensão
Actualmente trabalho como:
-Promotor de actividade física e saúde, onde realizo aulas de ginástica laboral e sou responsável por organizar eventos de carácter desportivo todas as semanas.
-Personal Trainer (Ginásio; Estúdio profissional; Outdoor)
-Treinador de futebol.
-Coaching
Compromisso e Rigor.
Coimbra (Sé Nova, Santa Cruz, Almedina e São Bartolomeu), 3000-000
Trabalho como personal trainer a mais de 10 anos e tenho grande experiencia pratica e acadêmica.
Possuo:
Certificação Internacional de Personal Trainer pelo American Collge of Sports Medicine - Estados Unidos
4 graduações,
- Licenciatura em Educacao Física - Brasil
- Bacharel em Educacao Física - Brasil
- Bacharel em Nutrition and Exercise and Wellness - Estados Unidos
- Bacharel em Tecnologia em Saúde - Brasil
1 Mestrado:
- Psicologia do Desenvolvimento, Aprendizagem e Saúde
E atualmente estou no doutoramento na Universidade de Coimbra - Portugal.
Tenho grande experiencia internacional profissional e acadêmica em vários setores. Seja com atletas profissionais visando alto rendimento, com pessoas que queiram melhorar a qualidade de vida e variáveis estéticas (perda de peso, ganhar massa muscular, maior tonificação e definição muscular), e também como pessoas que necessitam de atividade física especifica para alguma condição física limitante (Hipertenso, Obesos, Dores Musculares Severas, Parkinson, Alzheimer, Cancro, Limitações Físicas/de mobilidade).
Treino personalizado!
Serviço de excelência que visa atingir os teus objetivos, fazer parte destes e ajudar-te a criar uma sustentabilidade para o resto da vida.
Se hoje é o dia de mudar, eu estou aqui para te ajudar.
Moro no Brasil...atuo na área a 15 anos e estou esperando uma oportunidade para ir embora para Portugal trabalhar...sou uma pessoa responsável e qualificada para essa área...mas dependo da confiança de vcs.
Já trabalho como personal trainer a muito tempo. Para cada objectivo tenho como experiência um conjunto de ferramentas para o objectivo se tornar real.
Treino funcional, avaliação e correção postural. Perda de massa gorda e aumento muscular, aulas de grupo, formações de cineantropometria e biomecânica da alavanca do movimento
Eu me tornei um personal trainer para ajudar as pessoas a transformarem suas vidas. Eu quero ver você realizar mais do que você poderia fazer sozinho. É difícil encontrar o tempo e a motivação, então eu vou te dar motivação para que você possa alcançar os objetivos.
Trabalho especializado e individualizado num estúdio próprio onde as pessoas irão poder treinar com o máximo proveito e sempre direcionadas para os seus objectivos. Tirando assim o máximo proveito das suas capacidades físicas cumprindo desta forma todos os objectivos. Estamos aqui para ajuda la/o contacte nos estúdio HAP Amora
Setúbal (São Julião, Nossa Senhora da Anunciada e Santa Maria da Graça), 2914-520
Voltei recentemente do Reino Unido, onde estive emigrado por 3 anos e meio. Fui Lunchtime supervisor numa Infant School durante a minha estadia lá. Fui professor de natação em Setúbal por 6 anos (na Academia ACM) e tenho uma vasta experiência desde iniciação a adultos, passando por colégios e infantários. Neste momento resido em Setúbal. Os meus serviços destacam-se por ser uma pessoa alegre e comunicativa, que gosta de criar vínculo com as crianças de forma a que estas possam aprender mais facilmente sempre com as questões de segurança em mente. Disponível para apresentação de relatórios de forma que os pais possam acompanhar o trabalho que as crianças estão a desenvolver.
Gosto de trabalhar de uma forma direta, dinâmica e divertida. Aulas objetivas, com metas a serem batidas e premios ao longo das conquistas. Aulas em grupo, onde a interação e chances de novas amizades.
Serviço de PT individual ou em grupo.
Treinos no exterior, numa área que seja conveniente ao cliente ou treinos ao domicílio.(normalmente para pessoas que não gostam de se expor ou para pessoas que não possam sair de casa por motivos de maternidade ou falta de locomoção).
Formação de Mestrado pela Universidade do Porto em Educação Física
Formação de Personal Training pelo Holmes Place Academy
