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Pilates Me
Esposende, Esposende
6 anos de experiência

Instrutor de pilates
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Pilates Me

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Sobre Pilates Me
Dimensão da equipa: 1 pessoa
Experiência profissional
A vida tem vários caminhos. Foi em 2018 que descobri o Pilates e desde então passou a fazer parte da minha vida! Praticar Pilates diariamente trouxe-me muitos benefícios. Alguns deles experienciei nos primeiros momentos de contato com a prática, mas foi com tempo de dedicação, prática regular, disciplina e paciência que senti a minha própria transformação a acontecer. Com Pilates, o nosso corpo torna-se mais forte, mais flexível, mais alinhado e mais coordenado. Sentimo-nos com mais energia e vitalidade e mais confiantes.

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