personal trainers - Aruil

Aruil, Lisboa28 personal trainers perto de si

StarOfService
Lisboa
Sintra
Aruil
Personal trainer

Contrate os melhores personal trainers em Aruil

Tiago Teixeira
1

Personal trainer

4.5(4)
2745-121 Queluz9.1 km de Aruil
Incrível profissional. Dedicado e pragmático no que toca atingir os nossos objectivos.
Zen Center-Clube Português De Defesa Pessoal
2

Personal trainer

5.0(3)
2620-997 Póvoa de Santo Adrião e Olival Basto11.1 km de Aruil
Muito bom treinador! Aulas bastante agradáveis mas também aulas duras, recomendo bastante.
Thiago Farina Pt
3

Personal trainer

5.0(3)
2675-336 Odivelas9.2 km de Aruil
Prof. Thiago farina foi o homem responsável pela melhoria gigantesca na minha saúde. Sou extremamente grato por isso. Esse homem vale ouro!
Coach Davide - Personal Trainer
4

Personal trainer

5.0(1)
2745-998 Queluz e Belas6.7 km de Aruil
A Coachdavide.pt tem mais de uma década de experiência na preparação de atletas de alta competição e em treino individualizado. Trabalhamos com tecnologia de ponta, produtos e equipamentos amigos do ambiente, preços competitivos, e proporcionamos um excelente serviço de atendimento ao cliente.
Lokhem Sintra
5

Personal trainer

5.0(2)
2725-287 Mem Martins10 km de Aruil
Excelente. Bom comunicador,motivador transmite autoconfiança.
Krav Maga Ikmf-Portugal
6

Personal trainer

2735-000 Agualva e Mira-Sintra8.3 km de Aruil
Defesa-pessoal, é muito mais que saber lutar, é saber se defender, é saber estar, estar numa forma natural em que a postura não seja confundida com a vulnerabilidade. Defesa-pessoal, não é combate nem arte-marcial, não temos movimento de difícil adaptação, nem técnicas dolorosas de aprendizagem, não faz sentido se praticar defesa-pessoal e se aleijarem na aprendizagem, a intenção é aprender a se defender, " faz tudo o que poderes para não te aleijares, usa todo o teu conhecimento para não te magoares ", podes aprender a usar todas as armas ao teu alcance, aprenderes a lutar, saber te defender, fazer contacto, mas não tens que ser " massacrado " para evoluíres. Não "fazemos lutadores, não queremos combater para nos defender, a rua não é tatami, nem ringue, na rua não há regras nem árbitros, não haverá sinos nem campainhas para fazer pausas, ninguém para interromper em golpes " baixos", não há quimonos nem roupas adequadas na rua tudo é valido, o agressor irá nos tentar surpreender! Na rua há! Humildade, respeito e civismo, quando ultrapassam isto devemos retribuir por igual! (comportamento gera comportamento!) Vem aprender, vem experimentar. Não sejas vítima, aprende a te defender!
Goncalo Veloso Pt
7

Personal trainer

4.5(2)
2745-998 Queluz e Belas6.7 km de Aruil
Treino Personalizado Atenção ao Detalhe Cumprimento de Objectivos Felicidade do Cliente
Treinacom
8

Personal trainer

2675-336 Odivelas9.2 km de Aruil
A TReinaCOM - Personal Training Solutions é uma empresa especializada e dedicada exclusivamente à prestação de soluções de Treino Personalizado. Somos uma equipa de profissionais licenciados em Ciências do Desporto, com mais de 10 anos de experiência em diversas áreas do Exercício Físico. Temos um interesse genuíno em ajudar quem solicita os nossos serviços, dedicamo-nos com total profissionalismo, paixão e determinação nos objectivos que nos propõem. A equipa TReinaCOM: Lino Barahona Cédula PROCAFD nº 9207 Joel Tobias Cédula PROCAFD nº 11347 Apresentamos variadas soluções de Treino Personalizado, e temos como lema de actividade " Training for Vitality ". Neste processo de auto-superação, e de concretização de objectivos específicos, gerimos o processo do treino através de metodologias seguras e efectivas, de acordo com as suas necessidades. Utilizamos uma estratégia ecléctica, adequada ao seu perfil baseada em 4 processos cíclicos fundamentais: AVALIAR, MOTIVAR,PLANEAR e TREINAR ! Treino e Avaliação de Força em Atletas de Elite HIRT - High Intensity Resisting Training HIT High Intensity Training Kettlebell Training Biofeedback da Activação Muscular Core Training (Estabilização da Coluna Vertebral) Body Weight Training - (Treino com o peso corporal) RPT Rotational Power Training Movimentos Básicos Crossfit Fitboxe TAA Técnicas de Alongamentos Assistidos Reabilitação Cardíaca Áreas de actuação: Perda de Peso e Emagrecimento Treino Funcional Treino de Força, Hipertrofia e Definição muscular Preparação/Testes Físicos Recuperação de Lesões Neuromusculares (pós fisioterapia) Treino Postural Exercício Pré/Pós-Parto Avaliação da Composição Corporal e Testes Físicos Assessoria Desportiva para Home Fitness O nosso foco consiste em, EXPONENCIAR AS SUAS CAPACIDADES PARA QUE ATINJA OS SEUS OBJECTIVOS ! Visite-nos e não hesite em nos contactar ! WE MAKE IT HAPPEN
Luis Higgs
9

Personal trainer

1.0(1)
2735-000 Agualva e Mira-Sintra8.3 km de Aruil
Além de instrutor de defesa pessoal Krav Maga técnicas de combate israelita da Ikmf dou também aulas de P.T.
Guida Treinadora Pessoal
10

Personal trainer

2620-023 Olival Basto11.1 km de Aruil
sou professora licenciada em educação física e Instrutora Fitness. Sou especializada em aeróbica, step, localizada, 3B, gap, pump, jump, pilates, fitball, alongamentos, stretching, danças brasileiras, danças latinas, reggaeton, hip hop, zumba, treino funcional, treino em circuito,hidroginástica, danças infantis, ginástica infantil. Instrutora de sala de exercício e personal trainer
Susana Surjan
11

Personal trainer

2670-414 Loures3.3 km de Aruil
Gostava de se sentir melhor? Gostava de ter mais energia e de adicionar alguns anos à sua vida? É claro que gostava! Na B-Zen, ajudamo-lo a alcançar o equilíbrio na sua saúde física, mental, emocional e espiritual. Fale connosco! A nossa equipa de elementos simpáticos, competentes e gentis dedica-se a apoiar a sua prática e é repleta de experiência e paixão pela partilha de exercício físico, yoga, terapias holísticas e soluções naturais!
Marta Gameiro
12

Personal trainer

2660-997 Santo António dos Cavaleiros e Frielas12.2 km de Aruil
Treino personalizado ao ar livre, Treino Funcional, Aulas de grupo, 3B (bumbum brasil); Pump, Pilates e Localizada.
Julio Cezar Romaguera
13

Personal trainer

2745-121 Queluz9.1 km de Aruil
Sou professor há mais de 10 anos e atleta de crossfit há 5 anos. Mas para você entender a missão do Romaguera Squad preciso te contar sobre minha lesão. Essa não me define, mas a forma como eu a encarei SIM! Em 2016, após ter evoluído muito em apenas 1 ano, eu acreditava que realizaria o sonho de chegar à minha melhor performance e seria campeão do Torneio CrossFit Brasil, maior competição do país. Porém, em abril de 2016 minha vida mudou. Meu excesso de confiança me fez descuidar da segurança no momento em que eu estava executando um movimento com uma barra nos ombros com 200kg. O resultado? Quebrei os dois tornozelos! Com os dois pés operados e com um longo período de recuperação pela frente, eu estava impossibilitado de realizar meu sonho. No entanto, a minha mente focou no futuro e no que de positivo eu poderia conseguir no agora. Por isso, mesmo estando em uma cadeira de rodas, na cama ou no chão, eu estava sempre em movimento. Treinando braço, core e me dedicando à minha recuperação, com muita fisioterapia e com o apoio dos melhores da área! Isso me ajudou a retornar rapidamente aos treinos e competições e apenas sete meses após a lesão, eu não só estava competindo no Monstar Games, como fui campeão na categoria Amador, que contava com quarenta competidores. No entanto, poucos meses depois, fui diagnosticado com condromalácia patelar grau 4. Ortopedistas me disseram que eu nunca mais iria agachar na vida e que era para esquecer o CrossFit. Minha confiança e cabeça já não eram mais as mesmas e pensei em desistir de ser atleta, mas encontrei profissionais excelentes que não deixaram isso acontecer! Trabalharam e focaram individualmente na base da execução dos movimentos, fortalecimento para prevenção de lesões e no meu mindset! Com o auxílio deles consegui destravar minha evolução e entender o que era necessário para estar em uma alta performance de forma segura e saudável. Por isso, em 2018, no Torneio CrossFit Brasil, adequando meu sonho de 2016 às grandes lesões sofridas, eu fui consagrado o 10º homem mais bem condicionado do país! É por isso que eu sei que meu lado atleta me faz ser um Coach melhor e o Romaguera Squad nasceu das minhas experiências e formações que me fazem querer ajudar e ensinar pessoas que possuem potencial, mas que estão estagnadas. O Romaguera Squad já ajudou mais de 200 alunos a alcançarem os objetivos que tanto desejavam e os capacitou a criarem novas metas.
Personal Trainer Cristina
14

Personal trainer

2675-336 Odivelas9.2 km de Aruil
Treino personalizado adequado aos seus objetivos. Treinos individuais ou em grupo. Acompanhamento constante.
Susana Santos
15

Personal trainer

2610-064 Amadora9.2 km de Aruil
Como ex atleta de alta competição, sei o que é ter objectivos traçados e querer muito alcançá-los. Com a minha experiência e conhecimento pretendo ajudar o maior número de pessoas a obter a sua melhor performance física. Licenciada em Educação Física e Desporto, com Especialização em Personaltraining, em Treino na Terceira Idade e Treino para mulheres. Queres a minha ajuda?
Catarina Dias
16

Personal trainer

2675-336 Odivelas9.2 km de Aruil
Sou uma profissional Licenciada em Ciências do Desporto e pós graduada em personal training. Atuo com objetivos de perda de peso, ganho de massa muscular e correção postural.
Personal Pablo
17

Personal trainer

2675-336 Odivelas9.2 km de Aruil
Hipertrofia Muscular, definição, Perca de peso, melhora do condicionamento físico, melhoria do condicionamento aeróbico. Pintura interna e externa Instalação de armários de cozinha Serviços de carpintaria Serviços de bricolage
Luís Martins
18

Personal trainer

2610-064 Amadora9.2 km de Aruil
Sou o Luís Martins e tenho uma vasta experiência na área do fitness. Faz agora 4 anos q frequento um ginásio e antes sempre fui ligado ao desporto
Bernardo Elias
19

Personal trainer

1685-119 Caneças4.3 km de Aruil
Serviço personalizado de acordo com as necessidades do cliente. 5 anos de experiência. Fale comigo e peça mais informações.
Anaaguas24
20

Personal trainer

2675-336 Odivelas9.2 km de Aruil
Treino personalizado focado em treino funcional, perda de peso saúde e bem estar. Visando o conceito de treino, osteopatia, pilates e nutrição adequada a cada pessoa.
Yôga Trigache
21

Personal trainer

1675-999 Pontinha e Famões6.9 km de Aruil
Somos uma escola de Yôga que tem como objectivo fornecer aulas de Yôga em grupo ou personal training e ainda formação profissional de novos instrutores. O nosso tipo Yôga é bastante completo, forte, bonito e dinâmico. Permite ao praticante obter excelentes resultados a nível físico, emocional e mental, projectando-se no seu dia-a-dia com melhor qualidade de vida e melhor rendimento.
Opium Day Spa
22

Personal trainer

2725-287 Mem Martins10 km de Aruil
O Opium Day Spa tem como objectivo a melhoria da qualidade de vida dos seus utentes. Variada oferta de serviços clínicos - Fisioterapia, Osteopatia, Naturopatia, Cirurgia Vascular, Acupuntura, Psicologia - e também serviços de estética e beleza, onde a saúde está sempre em 1º lugar! Serviços de Fisioterapia ao Domicílio. Cuide do seu Corpo... a sua Essência agradece!
Susana Massagens
23

Personal trainer

2745-121 Queluz9.1 km de Aruil
Massagens terapêuticas de relaxamento e recuperação desportiva. Tratamentos estéticos ( anti celulite e drenagem linfática). Acompanhamento desportivo com planeamento de treinos direcionados para os OBJ do cliente.
Michelle Nunez Navarro
24

Personal trainer

2735-000 Agualva e Mira-Sintra8.3 km de Aruil
O meu nome é Michelle Andreina Nuñez Navarro, sou Tecnico Superior em fisioterapia pelo Colégio Universitário de Rehabilitación “May Hamilton”. Tenho formação em pilates e em diferentes métodos de treino físico, trabalhei por oito anos em Evolution Energy uma empresa dedicada à saúde e bem-estar. Dei diferentes tipos de aulas como: pilates para a melhoria de patologias, dores e reabilitação, pilates para séniores, pilates para grávidas/pós parto/ saúde da mulher e Pilates para Fitness / Desportistas / Atletas, dirigindo as aulas de acordo com o nível e o tipo de actividade desportiva praticada pelos alunos.
Guilherme Nunes
25

Personal trainer

2610-064 Amadora9.2 km de Aruil
Personal training; treinos funcionais, de hipertrofia, perda de peso e postura corporal!
Joao Alves Pt
26

Personal trainer

2610-999 Falagueira-Venda Nova9.2 km de Aruil
Treinos adequados o seu nível de atividade física, bom humor nos treino e boa disposição e acima de tudo treinos desafiantes
Mireille Vérité
27

Personal trainer

2620-998 Ramada e Caneças4.3 km de Aruil
Perda de peso / tonificação muscular Streching/ recuperação de lesões Hipertrofia/ definição muscular
Tiago Alves
28

Personal trainer

2610-064 Amadora9.2 km de Aruil

Tendências em Aruil

Empregada domésticaMotorista de táxiSegurança / guardaNutricionista

Explorar na StarOfService

Professor de ginásticaProfessor de artes marciaisInstrutor de pilatesInstrutor de corrida

Profissionais disponíveis nas redondezas

Casal da AbrigadaRecomeiraCasal A-Do-BarrãoQuinta do Espanhol