instrutores de pilates - Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias, Lisboa53 instrutores de pilates perto de si

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Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Aulas de pilates

Contrate os melhores instrutores de pilates em Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

O Pilates é um sistema de exercícios repetitivos realizados em um colchonete ou em outro equipamento para promover força, estabilidade e flexibilidade. Os exercícios de Pilates desenvolvem o corpo por meio do esforço muscular a partir do núcleo. Suas técnicas cultivam a consciência corporal para apoiar movimentos diários que são eficazes. O método Pilates foi desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. Como tal, o Pilates tem sido popular entre dançarinos, mas ele apela para uma audiência mais ampla. Os movimentos exigem controle físico, foco mental e respiração especial para ajudar sua mente e corpo a trabalharem juntos.

Joana Ferreira

Instrutor de pilates

2760-999 Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Fisioterapia nas áreas de músculo-esquelética, geriátrica, respiratória pediátrica! Com formação específica em pilates clínico, patologias demenciais, trigger points, punção seca, SGA, manipulação vertebral, terapia manual avançada e drenagem linfática manual!

Fisioterapeuta Helena Silva

Instrutor de pilates

Bom 4.3(10)

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Excelente. recomendo é uma boa experiência e muito profissionalismo

Thalasso Caparica

Instrutor de pilates

4.3(3)

2825-349 Costa de Caparica14.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Há 25 Anos a cuidar da sua saúde e bem-estar. Centro de referência nos tratamentos de água do mar (talassoterapia). Oferecemos tratamentos personalizados e diferenciadores nas áreas da saúde, bem-estar e estética.

Number 3

Instrutor de pilates

5.0(3)

2780-074 Oeiras0.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Excelente... Espaço muito bom e o Nuno nos explicou os exercícios muito bem...

Filipa Victorino

Instrutor de pilates

4.8(4)

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

A Filipa não foi a solução encontrada, mas ajudou e deu todo o apoio para que a resolução da situação ficasse tratada, sempre simpática e cuidadosa.

Catarina Romãozinho - Pilates Clínico

Instrutor de pilates

5.0(2)

2765-061 Cascais e Estoril7.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Estava um pouco receoso de utilizar este tipo de servico, mas optei por realizar uma aula de pilates com a Catarina, uma vez que tenho pouca mobilidade da coluna e algumas dores a nível lombar e fiquei muito satisfeito. Profissionalismo e conhecimento visíveis da área e gosto por ajudar os seus clientes e aliviaram as dores. Sem dúvida que vou continuar. Obrigado Catarina pela ajuda e vemo-nos na 5f. Cumprimentos, Tiago Silva

@Nataliamendonca

Instrutor de pilates

4.0(1)

2775-572 Carcavelos4.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

08 anos de experiência profissional como instrutora de Pilates, praticante de Pilates há 10 anos, e posso mostrar a diferença na pratica das aulas, com 10 aulas o aluno ja sente diferença.

Diogo Levy

Instrutor de pilates

5.0(2)

2740-257 Porto Salvo2.3 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Treino com o Diogo há algum tempo, que conheci por recomendação de uma amiga, e tudo o que possa dizer ficará sempre aquém do quão satisfeita estou e o quão recomendo! Muito mais do que um personal trainer, o Diogo é um parceiro, totalmente comprometido com o nosso bem-estar. Cada pessoa é única e o Diogo consegue conhecer-nos e adaptar o acompanhamento ao metabolismo e estilo de vida de cada um (por exemplo eu recuso-me a ficar sem chocolate, estou a tentar comer menos carne e evito comida processada), para resultados incríveis. No meu caso, não só consegui atingir os meus objetivos muito rapidamente, como pela primeira vez em muitos anos deixei de ter dores na coluna, algo que já tinha assumido que era uma constante até conhecer o Diogo. Obrigada Diogo!!!

Fitnesstrainer.Pt - Treino Personalizado

Instrutor de pilates

3.0(1)

2770-530 Paço de Arcos2.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

FitnessTrainer.PT - Treino Personalizado. Somos uma equipa de Personal Trainers (femininos e masculinos) com experiência e certificação em treino personalizado. Ajudamos pessoas a obter resultados rápidos através do nosso serviço de treino personalizado de excelência. Treinos personalizados outdoor (ar livre), ao domicílio, em ginásio ou estúdio privado no Distrito de Lisboa e online (através de videochamada). Flexibilidade de horários.

Physicoterapias

Instrutor de pilates

5.0(1)

2799-545 Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo8.8 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

O meu nome é Ana Águas e sou fisioterapeuta, licenciada desde *information hidden*Efectuo prestação de serviços ao domicílio - fisioterapia em todas as áreas, massagem terapêutica e de relaxamento, Pilates, preparação para o parto e pós-parto, drenagem linfática manual, entre outros. Pediatria, geriatria e adultos. Com todo o gosto irei à sua residência prestar cuidados de saúde e intervenções de reabilitação e bem-estar. Até breve!

Personal Trainer Carmen Consiglieri

Instrutor de pilates

5.0(2)

2780-000 Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias0.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Resumindo em uma só palavra "ESPECTACULAR" ... melhor duvido que seja possível !

Bohème Dance Company

Instrutor de pilates

2800-000 Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas16.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Mais de uma década de experiência e profissionalismo, aliados à nossa irreverência e expressividade. Personalizamos a nossa actividade, seja a nível de objectivos a alcançar (na modalidade formação), seja ao estilo de evento (para performances). Estilos de Dança: Dança Oriental Dança Contemporânea, Hip Hop, Ballet, Jazz, Vintage, Can Can, Country, Stiletto, Recepção de Convidados Cheerleading Flamenco entre outros

Salú Marques

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Sou enfermeira e fiz faculdade de desporto, estou a tirar a cédula TEEF e tenho vasta experiência como PT e atividades física de grupo, instrutora de Pilates há 10 anos, aulas de desporto para crianças e adultos e atividades lúdicas. Entre em contacto para tirar suas dúvidas e conte comigo para poder lhe ajudar com competência e profissionalismo.

Raquel Brandão Fisioterapeuta /Instrutora De Pilates Clínico

Instrutor de pilates

2800-000 Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas16.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Pilates Clínico ajuda na reeducação postural, fortalece core e ajuda no pavimento pelvico Massagem mio facial reduz dores e melhora amplitudes

Rita Matias

Instrutor de pilates

2740-257 Porto Salvo2.3 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Personal Trainer, com várias valências, nomeadamente em Pilates, Pilates Clínico, Perda de Peso, Tonificação Muscular, Populações Especiais como por exemplo, Osteoporose, Hérnias Discais, Diabetes...

Guida Treinadora Pessoal

Instrutor de pilates

2620-023 Olival Basto19.6 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

sou professora licenciada em educação física e Instrutora Fitness. Sou especializada em aeróbica, step, localizada, 3B, gap, pump, jump, pilates, fitball, alongamentos, stretching, danças brasileiras, danças latinas, reggaeton, hip hop, zumba, treino funcional, treino em circuito,hidroginástica, danças infantis, ginástica infantil. Instrutora de sala de exercício e personal trainer

Sabrina Costa (Personal Trainer)

Instrutor de pilates

2775-996 Carcavelos e Parede2.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Sou professora na área fitness há mais de 10 anos, sempre procurei fazer um atendimento personalizado junto aos meus alunos para atingir seus objetivos dentro do que há de mais adequado na ciência. Hoje faço mestrado na área para estar cada dia mais qualificada para meu trabalho.

Carla Sevinate

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Técnica de exercício físico (cédula nº*information hidden*há 13 anos e professora de Pilates Clínico, com especialização em patologias da coluna. Atuo ainda como Neurocoach, Welness Coach e Coach motivacional. Trabalho exclusivamente com treino personalizado, ministrando sessões adaptadas a cada caso clínico e indo de encontro às necessidades de cada aluno. Foco essencial em correção postural, stretching, reforço muscular, pilates aplicado à hérnia discal lombar, pilates nos desvios posturais, pilates nas patologias da coluna, pilates aplicado à hérnia discal cervical, treino funcional terapêutico (TFT) e tratamento de dores e disfunções na anca. Efetuo prestação de serviços ao domicílio e em clinicas de Medicina Alternativa em Lisboa e arredores. Até breve!

Susana Surjan

Instrutor de pilates

2670-414 Loures19.2 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Gostava de se sentir melhor? Gostava de ter mais energia e de adicionar alguns anos à sua vida? É claro que gostava! Na B-Zen, ajudamo-lo a alcançar o equilíbrio na sua saúde física, mental, emocional e espiritual. Fale connosco! A nossa equipa de elementos simpáticos, competentes e gentis dedica-se a apoiar a sua prática e é repleta de experiência e paixão pela partilha de exercício físico, yoga, terapias holísticas e soluções naturais!

Marta Gameiro

Instrutor de pilates

2660-997 Santo António dos Cavaleiros e Frielas23.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Treino personalizado ao ar livre, Treino Funcional, Aulas de grupo, 3B (bumbum brasil); Pump, Pilates e Localizada.

Personal Trainer Erica Daniela

Instrutor de pilates

1500-000 Benfica14 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Treino funcional, avaliação e correção postural. Perda de massa gorda e aumento muscular, aulas de grupo, formações de cineantropometria e biomecânica da alavanca do movimento

Physiopilatescsr

Instrutor de pilates

2710-098 Várzea de Sintra17.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

aulas individuais ou em grupo de pilates clínico também pilates pré e pós natal intervenção em problemas musculo esquelética, neuromuscular, respiratórias.

Tonik

Instrutor de pilates

1990-242 Sacavém23.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Fitness, Ginásio, Piscina, SPA, Estética, Judo, Ballet, Treino Personalizado!

Graciana Romeo

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Bailarina e Professora de Tango Argentino com trajectória intencional

Ingrid Duarte

Instrutor de pilates

2789-503 São Domingos de Rana4.8 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Profissional de saúde , professora de Educação Física e Fisioterapeuta. Mais de 15 anos atuando como Personal Trainer em diversas áreas .Especialista em Pilates .

Dayu Health Academy

Instrutor de pilates

2710-422 Sintra14.8 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Preciso, de Instrutores para aulas de Grupo. Aulas essas de: Pump, Jump e Pilates.

Ftp Neuza Lopes

Instrutor de pilates

1500-000 Benfica14 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Como Fisioterapeuta com licenciatura e altamente qualificada para a profissão, com alguns cursos já feitos para além da licenciatura. Trabalho, essencialmente, na realização de diagnósticos terapêuticos; tenho boa capacidade na organização de tempo e espaço; boa capacidade de comunicação.

Body Mandala

Instrutor de pilates

2780-074 Oeiras0.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Pilates, massagem thai, reiki, personal training, meditacao, massagem. Deep tissue

Lara Guedes

Instrutor de pilates

2800-670 Almada16.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Sou fisioterapeuta, formada em fisioterapia pela Universidade Salgado de Oliveira( Brasil), há mais de 7anos e trabalho com pilates clinico e contemporâneo, tenho formação em ventosa, auriculoterapia e fisioterapia pélvica( Uroginecologia). Aulas personalizadas, podem ser feitas em grupo ou individual. Não perca tempo e entre em contato !

Ft Patrícia Luz

Instrutor de pilates

2675-336 Odivelas17.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Profissional licenciada com várias formações complementares e 7 anos de experiência profissional. Disponho do material necessário a uma boa recuperação.

Yasmine Dinelli

Instrutor de pilates

2845-217 Foros de Amora21.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Sou fisioterapeuta e trabalho nas diversas áreas de reabilitação, desde pilates até pediatria, geriatria, neurologia, cardio respiratória, reabilitação vestibular e ortopedia, além de realizar massagem terapêutica utilizando ventosas e agulhas de acupuntura. Estou em formação do curso de osteopatia.

Humberto

Instrutor de pilates

1070-996 Campolide16.6 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Personal Trainer com dez anos de experiência. Posso o ajudar a perder gordura, ganho de massa, reabilitação, treino funcional, postural, autonomia e objetivos competitivos.

Mariana

Instrutor de pilates

1950-254 Marvila22.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Olá sou Mariana formada em fisioterapia a 4 anos recem chegada em Lisboa, tenho experiência devido ao meu trabalho em clinica e estágios na área de geriatria, pediatria entre outros!! Tenho cursos de técnicas de medica chinesa para melhor atender os pacientes!

Joana Bergano - Dance Barre Workout

Instrutor de pilates

1200-000 Estrela17.4 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

São exercícios excelentes para quem pretende ter um corpo tonificado e alongado, mas sobretudo com força e alinhamento. Estes exercícios são um conjunto de técnicas como o Ballet, o Pilates, o Yoga e exercícios de Preparação física de atletas de Ginástica Ritmica

Mariana Dallmann

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais12.6 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Biomédica com formação em Estética corporal (procedimentos manuais e com equipamentos) e facial (design de sobrancelhas, alongamento de cílios, rejuvenescimento facial, entre outros). Professora de Pilates e Treinamento Funcional.

Hugo Franco - Personal Trainer

Instrutor de pilates

1998-029 Lumiar18.4 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Especialista em emagrecimento/aumento muscular; Conselhos nutricionais e de suplementação; Exercício físico ao ar livre ou em casa; Avaliações corporais para obter o melhor resultado no menor tempo.

Ganesha Yoga Om

Instrutor de pilates

2660-997 Santo António dos Cavaleiros e Frielas23.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Dou aulas de Yoga por Amor e dedicação a esta filosofia de vida, e por trazer muitos benefícios para a saúde, sendo eu o verdadeiro exemplo disso. Dou Pilates e faço massagem energizante com taças tibetanas terapêuticas. ao vosso dispor para uma aula experimental ou uma massagem,ou simplesmente um concerto meditativo com taças tibetanas e outros sons sagrados. Namasté

Graziela Faria- Fisioterapia

Instrutor de pilates

2785-006 Caparide6.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Atendimento domiciliar a pacientes que necessitem de reabilitação física como também aparelho respiratório e cardíaco.

Pryscilla Yamamoto Personal Trainer

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Actuo no mercado à onze anos como Personal Trainer e Instrutora de Pilates. Comecei dando aulas em grupos em ginásios, parques e condomínios. Com alunos com dor na coluna, terceira idade, grávida e bem-estar. Faço mestrado na ULISBOA, sou brasileira vim para Portugal fazer uma Summer School sobre Mobility and active ageing trabalho a 11 anos no mercado como Personal Trainer, Instrutora de Pilates e fitness, trabalho através da necessidades e objetivos do cliente realizando uma abordagem única e técnica ao mesmo tempo. Minha metodologia atender o cliente com suas necessidades sempre focando no seu objetivo. Sou flexível mas sempre busco manter a técnica o clima divertido na aula. Trabalho com Musculação, Pilates, alongamento, treinamento funcional, ginástica com bola e elásticos e dança fitness. Marque sua aula experimental!

Tiago Pereira

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais12.6 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Acompanhamento personalizado de acordo com os objectivos do cliente. Perda de peso, aumento de massa muscular e força, melhoria da capacidade cardiorespiratoria, treino funcional, Pilates clinico. Optimização do seu tempo e obtenção de resultados de forma segura, visando a promoção da saúde e a técnica de execução correcta.

Ines Gonçalves

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Aulas: Hatha Yoga, Ashtanga/ Power yoga, Yoga Flow/Ashtanga Vinyasa, pilates, pilates clinico, pilates bola, stretching, meditação, treino personalizado, treino funcional, ginastica natural e perda de peso.

Cauê

Instrutor de pilates

1500-000 Benfica14 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Experiência de mais de 10 anos na are de Pilates, yoga, massagem terapêuticae Reiki.

Sahara Dance

Instrutor de pilates

2855-043 Corroios18.2 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Professora de Dança, Coreografa e Bailarina. Experiencia com diversas faixas etárias e pessoas com necessidades especiais.

Fitunique

Instrutor de pilates

2800-670 Almada16.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

-pilates -pilates clinico -correcao postural -perda peso e tonificação -coaching -avaliacao fisica e postural

Aliana Medeiros

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Aulas de ballet,contemporâneo,jazz e pilates direcionadas ao público infantil e adulto.

Consultorio Do Treino

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa14.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

treinadora de ginastica com muita experiencia e licenciada ed fisica ramo ergonomia

Cristian Duffles Mello

Instrutor de pilates

2775-019 Parede5.2 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Trabalho há 20 anos como personal trainer, tenho especialização em Treinamento de força e emagrecimento.

Susana Massagens

Instrutor de pilates

2745-121 Queluz8.7 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Massagens terapêuticas de relaxamento e recuperação desportiva. Tratamentos estéticos ( anti celulite e drenagem linfática). Acompanhamento desportivo com planeamento de treinos direcionados para os OBJ do cliente.

Training Changes Mindset

Instrutor de pilates

2755-083 Alcabideche12.2 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Destina-se a melhorar a funcionalidade e mobilidade das pessoas. Fazemos correção postural

Pilates / Yoga

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais12.6 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Apaixonada pelas possibilidades de movimento e qualidade de vida que a técnica do Pilates promove aos seus praticantes .

Michelle Nunez Navarro

Instrutor de pilates

2735-000 Agualva e Mira-Sintra9.1 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

O meu nome é Michelle Andreina Nuñez Navarro, sou Tecnico Superior em fisioterapia pelo Colégio Universitário de Rehabilitación “May Hamilton”. Tenho formação em pilates e em diferentes métodos de treino físico, trabalhei por oito anos em Evolution Energy uma empresa dedicada à saúde e bem-estar. Dei diferentes tipos de aulas como: pilates para a melhoria de patologias, dores e reabilitação, pilates para séniores, pilates para grávidas/pós parto/ saúde da mulher e Pilates para Fitness / Desportistas / Atletas, dirigindo as aulas de acordo com o nível e o tipo de actividade desportiva praticada pelos alunos.

Atália Carvalho -Fisioterapeuta Reabilitação E Dermatofuncional

Instrutor de pilates

2825-349 Costa de Caparica14.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Fisioterapeuta, formada há 13 anos com experiência em reabiltação física, neurológica, pilates, traumatologia e ortopedia,dermato-funcional, tratamentos corporal e facial. ( redução de medidas, celulite, estrias,limpezas de peles,rejuvenescimento facial etc.)

Kênia

Instrutor de pilates

2800-670 Almada16.5 km de Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias

Sou fisioterapeuta formada no Brasil, tenho experiência em Pilates para todas as idades.

Formação e educação para se tornar um instrutor de pilates.

Ainda não há um diploma preciso para exercer o trabalho de professor de pilates. Na França, é necessário ter um diploma reconhecido no campo da educação esportiva, do tipo BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif), BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) ou um CQP (Certificat de qualification professionnelle) em um campo específico. Seria uma vantagem ter um Brevet d'Etat em atividades ginásticas de forma e força. Depois, você tem que escolher um estilo de pilates (contemporâneo ou clássico) e se especializar nele. O ensino de pilates requer mais do que conhecimento técnico dos equipamentos e exercícios. Também exige uma personalidade agradável e boas habilidades de comunicação, já que os instrutores precisam passar muito tempo com outras pessoas e transmitir instruções claramente.

O escopo de um professor de Pilates.

O instrutor de pilates é capaz de oferecer aulas de pilates em casa ou no estúdio. Eles podem ensinar idosos, mulheres grávidas e crianças. Eles podem ajudar a manter a forma física, tonificar músculos e corrigir erros posturais. Eles podem ensinar aos seus alunos como usar uma ampla variedade de equipamentos de pilates, incluindo tapetes grossos projetados para evitar o contato com o chão durante os exercícios no chão. Além disso, eles podem ajudar a melhorar a respiração e desenvolver a flexibilidade.

Por que usar um professor de Pilates?

Um professor de pilates deve ser contratado para dominar as diferentes técnicas e estilos de pilates. Um professor de pilates pode ajudar com a respiração e a forma física. Eles também podem ajudar pessoas propensas ao estresse, atletas, dançarinos e pessoas que querem ter um corpo tonificado e uma figura perfeita.

Quando você deve contratar um professor de Pilates?

É necessário um professor de pilates para ajudar a gerenciar o estresse, aliviar algumas dores musculares e melhorar a respiração. As aulas de pilates podem ajudar com o equilíbrio do sono e a boa saúde.

Como encontro um instrutor de pilates?

Para encontrar um bom professor de pilates ou uma studio de pilates, a melhor solução é consultar o diretório do StarOfService. Basta escolher o profissional adequado e seguir os vários passos.

Quanto cobra um instrutor de pilates?

O salário médio de um instrutor de pilates varia entre 18 e 65 € por sessão. O preço também depende do tipo de curso ou lições a serem aprendidas. Também pode variar dependendo da localização da aula e do equipamento utilizado.

Como escolher um professor de pilates?

1- É importante escolher um professor certificado cujo treinamento seja reconhecido pela PMA (Aliança do Método Pilates).
2- É importante verificar se o treinamento do professor é apropriado para as aulas oferecidas.
3- Também é necessário conhecer as diferentes taxas do professor. Em geral, os cursos de treinamento duram de 6 a 15 meses.

Pergunta a fazer a um professor de pilates.

- O instrutor de pilates foi treinado em um programa abrangente de treinamento? - Quantas horas no total foram dedicadas ao programa de treinamento? - Há quanto tempo o instrutor leciona pilates? - O instrutor de pilates ensina todo o repertório de pilates em todos os aparelhos?