Olival Basto, Lisboa128 massagistas perto de si

Massagista

Contrate os melhores massagistas em Olival Basto

Allure Haven

Massagista

2675-336 Odivelas2.3 km de Olival Basto

I am a wellness coach based on nutrition, skincare and breath work from South Africa. I have years experience and I focus on womens health. I assist women in bettering their menstrual health and pain, urinary health, lymphatic drainage, muscle tension release and acne assistance. I use the benefits and properties of both conventional and holistic based treatment methods to work on the concerns of my clients.

Claudia Rocha

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Terapeuta com larga experiencia em todos os tipos de massagens incluindo Terapias tantricas e Sensual , formadora na área das Terapias Estetica, depilacao com linha e ceras, tratamento corporal e facial com máquinas, limpeza de pele e outros.

Sónia Moreno

Massagista

2745-998 Queluz e Belas11.3 km de Olival Basto

Aulas de yoga; crianças, adultos. Yoga em cadeira; pessoas com menos mobilidade (idosos, etc)

Gpfisio

Massagista

1998-029 Lumiar2.2 km de Olival Basto

Fisioterapeuta licenciado, promovo: - Cuidados de saúde; - Avaliação; - Terapia manual/movimento/exercício; - Diagnóstico de disfunções neuro-musculo-esqueleticas; - Reabilitação, Habilitação, Promoção da saúde; - Promovo o bem-estar físico e emocional dos os meus utentes/clientes, usando variadas técnicas de relaxamento/alívio da dor; - Promover e facilitar autonomia dos utentes nas suas actividades de vida diárias.

Renato Osteopata

Massagista

2695-999 Santa Iria de Azoia, São João da Talha e Bobadela7.3 km de Olival Basto

Osteopata com formação pelo o Instituto Técnicas de Saúde e aluno da Cruz Vermelha.

Guilherme Oliveira

Massagista

1998-029 Lumiar2.2 km de Olival Basto

Eu sou terapêutica holístico desde 2011, tendo formações em Reiki Usui, Reiki OmRom, Cristaloterapia, Massagem Ayurvédica, Radiestesia, Limpeza energética com plantas medicinais. Sou comprometido com o trabalho de equilíbrio energético, cura mental e emocional, o que proporciona a diminuição do estresse e da ansiedade. No momento, não tenho meu próprio espaço em Lisboa, mas posso tranquilamente me deslocar até a casa/local do cliente.

Studio Daniela Medeiros

Massagista

1885-053 Moscavide7.2 km de Olival Basto

Profissional capacitada em ambiente agradável com atendimento personalizado. Somente com hora marcada.

Guilherme Giraldes

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou Massoterapeuta formado em Trabalho com várias técnicas durante a sessão de massagem, tanto da Medicina Tradicional, bem como Medicina Alternativa ( shiatsu). Relaxamento, shiatsu, drenagem linfática, equilíbrio do sistema nervoso central, orgânico e energético. Reflexologia. Tratamento de doenças do sono, cansaço, depressão, enxaquecas, fibromialgia. As massagens têm a duração de 1h30m com música relaxante e utilizo parafina líquida( pessoas alérgicas) ou óleos essenciais. Trabalho com as energias para o equilíbrio do corpo e da mente.

Carla G Ramos

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Eu acredito que o yoga, a meditação, as terapias holisticas e a partilha de experiencias sao ferramentas excelentes para o caminho da saúde física e mental.

Leonardo Terapeuta

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Olá! Sou Leonardo, terapeuta holístico com as seguintes formações: -Naturopatia, -Massoterapia -Medicina Natural - Fitoterapia -Floralterapia - Tantraterapia -Terapia Psicanálise Integrativa Sou credenciado pela Associação Portuguesa de Terapeutas Holísticos de Portugal - APORTH -PT com o registo: RRTH-PT 0160

Espaço Vip Alvalade

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Uma equipa especializada nos serviços de cabeleireiro, estética, design de unhas e pestanas, massagens, tratamentos de corpo/rosto e depilação a cera ou laser diodo. Estamos em Alvalade num espaço pensado para si. Visite-nos!

Rgg Saude E Beleza

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

MASSAGENS TERAPEUTICAS (PEDRAS QUENTES, CANDLE MASSAGE, PINDAS CHINESAS, CONCHAS, MADEIROTERAPIA E TRATAMENTOS FACIAIS E CORPORAL.

Rb

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou um profissional de Massagens de Relaxamento, massagem terapeutica e desportiva

Maria Carmo

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Experiência, gosto de pessoas, trabalho para pessoas.

Sabbaticalcoach

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Eu acredito VERDADEIRAMENTE que uma simples PAUSA ESTRATÉGICA pode fazer a diferença na sua vida e de milhares de pessoas, assim como fez comigo. Por isso te convido a se juntar a minha CAUSA e lutar por algo que realmente você acredita e faça a diferença na sua vida e de sua família. Eu quero ajudar milhares de pessoas a ter acesso a essa informação. Você vai notar que a felicidade não está no destino final, e sim na jornada. Por isso PAUSE, PENSE e PROSSIGA

Carolina Sousa - Terapeuta De Saúde Holística

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

As minhas especialidades são: Auriculoterapia, Reflexologia Podal, Tui Ná, Drenagem Linfática, Massagem Desportiva e de Recuperação, Ventosaterapia, Shiatsu e Reiki. Atendo em domicílio ou em gabinete privado localizado no Parque das Nações.

Clover Beauty & Therapy

Massagista

2675-336 Odivelas2.3 km de Olival Basto

A Clover beauty & therapy disponibiliza um grande leque de serviços venha nose conhecer

Massagens Ao Domicílio

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Massagens ao domicílio: Ayurvedica Thailandesa Desportiva Relaxamento As massagens são de 90min/45€

Regina Delli

Massagista

2610-064 Amadora7.3 km de Olival Basto

Regina Delli Estética ﹠ Cabeleireiro É um espaço de Beleza e bem estar,com profissinais altamente capacitadas.

Ganesha Yoga Om

Massagista

2660-997 Santo António dos Cavaleiros e Frielas4.4 km de Olival Basto

Dou aulas de Yoga por Amor e dedicação a esta filosofia de vida, e por trazer muitos benefícios para a saúde, sendo eu o verdadeiro exemplo disso. Dou Pilates e faço massagem energizante com taças tibetanas terapêuticas. ao vosso dispor para uma aula experimental ou uma massagem,ou simplesmente um concerto meditativo com taças tibetanas e outros sons sagrados. Namasté

Ft. Ana E Ft. Patrícia

Massagista

2675-336 Odivelas2.3 km de Olival Basto

Profissionais licenciadas com várias formações complementares e 8 anos de experiência profissional. Dispomos do material necessário a uma boa recuperação.

Spa-Belissima Beauty Institute

Massagista

2695-999 Santa Iria de Azoia, São João da Talha e Bobadela7.3 km de Olival Basto

Tratamentos de estética & massagens. Em spa-belissima contamos com uma grande diversidade de tratamentos estética & cabeleireiro & terapias & massagens, focalizados numa série de patologias. Na lista seguinte pode encontrar algumas destas patologias: envolvimentos corporais: chocoterapias & argilaterapias, algaterapias & creoterapias, frutoterapias & melterapias & aloeterapias, Drenagem linfática manual. Pindas chinesas facial e corporal. Massagens terapêuticas. Epilação. Manicure e pedicure, unhas gel e acrilicas e gelinho.

Fisioterapia

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou pos graduanda em Fisioterapia músculo esquelética, especialista em drenagem linfática, Cardio- respiratória e neurofunnxional,

Marina Mendes

Massagista

2695-676 São João da Talha8.3 km de Olival Basto

Massagista terapêutica de todos os órgãos vitais do corpo, descompressão, alívio stress, tratamento hérnias lombalgias e diversas doenças com a aromaterapia e alinhamento de chakras aumento energia e autoestima com reiki. Invista em si no seu bem estar e saúde. Não existe contacte me vai sentir se no paraíso.

Energy Emotion

Massagista

1069-196 Avenidas Novas6.4 km de Olival Basto

Em todas as massagens será realizada uma harmonização energética de modo a libertar os bloqueios existentes no seu sistema corpo-mente. Cuidando do corpo físico e corpo energético, receberá assim uma massagem completa.

Matilde Machado

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

A massagem terapêutica é uma massagem localizada que tem como objetivo a recuperação gradual das zonas afetadas, através de um conjunto de técnicas manuais e de manipulações dos tecidos moles do corpo. A massagem terapêutica é um boa estratégia para relaxar o corpo e a mente, proporcionando assim o alívio do stress da rotina diária e tensões musculares associadas, bem como para aliviar dores relacionadas com as mais diversas condições, tais como, contraturas musculares, tendinites, cervicalgia, dorsalgia, lombalgia, ciatalgia, entre outras. Faço também massagem de relaxamento, desportiva e drenagem linfática. Gosto pelo comportamento humano, saúde e bem estar (físico, psicológico e emocional). A aprendizagem e evolução são uma constante na minha esfera de vida pessoal e profissional.

Cauê

Massagista

1500-000 Benfica6.2 km de Olival Basto

Experiência de mais de 10 anos na are de Pilates, yoga, massagem terapêuticae Reiki.

Terapiz

Massagista

2670-414 Loures8.8 km de Olival Basto

Massagem Desportiva e Recuperação Geriatria, Osteopatia, Medicina Natural...

Tiago Guimarães

Massagista

1675-101 Pontinha4.4 km de Olival Basto

Fisioterapia em todas as áreas, traumato, neuro, e esporte

Fisioterapeuta Joana Diogo

Massagista

2685-999 Sacavém e Prior Velho4.1 km de Olival Basto

Fisioterapia respiratória, fisioterapia músculo-esquelética, fisioterapia para pessoas idosas.

Sónia Ramos

Massagista

2745-998 Queluz e Belas11.3 km de Olival Basto

Sou profissional na área da Medicina Tradicional Chinesa, faço Massagem TuiNá, Ventosoterapia, Moxabustão, Auriculoterapia, Acupunctura e Fitoterapia. Faço sempre consulta de diagnóstico e explico toda a terapêutica necessária para o tratamento das mais variadas patologias, nomeadamente dores de costas, torcicolos, lombalgia, enxaquecas, fibromialgia, emagrecimento, depressão, ansiedade, insónia, obstipação, problemas de estômago, infertilidade, etc.

Ftp Neuza Lopes

Massagista

1500-000 Benfica6.2 km de Olival Basto

Como Fisioterapeuta com licenciatura e altamente qualificada para a profissão, com alguns cursos já feitos para além da licenciatura. Trabalho, essencialmente, na realização de diagnósticos terapêuticos; tenho boa capacidade na organização de tempo e espaço; boa capacidade de comunicação.

Elita Santos

Massagista

2790-176 Carnaxide11 km de Olival Basto

Sou uma profissional com uma experência considerável na minha área de trabalho e o que faço é acima de tudo para o bem estar dos clientes, com responsabilidade e sempre consciente do estado clínico dos mesmos, por isso o meu lema é saúde e bem estar.

Henrique Martins

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou Personal Trainer licenciado com total disponibilidade e horários flexíveis, incluindo ao fim de semana e possibilidade de me deslocar. Dou treinos em ginásio, outdoor, domícilio e online. Tenho formações em exercício no pré e pós parto, em exercício clínico e terapêutico e em recuperação de lesões, e ainda experiência em treino funcional e prescrição de exercício.

Patrícia Peraboa - Mtc

Massagista

2620-069 Póvoa de Santo Adrião1.4 km de Olival Basto

Profissional de Medicina Tradicional Chinesa MTC, Acupunctura, Fitoterapia, Terapia de Ventosas, Auriculoterapia, Moxibustão, Tui-Na (Massagem Terapêutica). Massagem de Relaxamento, Massagem de Bambus, Bandas Neuromusculares, Magnetoterapia, Mesoterapia Homeopática, Acupunctura Estética, Acupunctura Desportiva, Diagnóstico Magnético Quântico, Tratamentos Anti-Tabágicos

Ricardo Vilhena | Medicina Tradicional Chinesa

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Tratamentos personalizados de Medicina Tradicional Chinesa.

Patricia Rodrigues - Fisioterapia

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Fisioterapia,Reeducação Postural Global, Pilates Clinico,Massagem Terapêutica Mais de 10 anos de experiência. A correção postural é a minha paixão.

Mente Liberta

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Mente Liberta será sempre no sentido de nos conhecermos mais e melhor. Como é tão importante conhecer a nossa mente como igualmente o nosso corpo e espírito. O contrabalançar de tudo. Da nossa essência. De nós. Foi para isso que criei a Mente Liberta que abrange a Yoga Liberta e a Massagem Liberta para partilhar os meus conhecimentos, a minha sabedoria, a minha experiência, a minha vivência. Para vos transmitir algo de bom e útil que facilmente podem encaixar na vossa vida e trazer um novo rumo e ritmo à vocês mesmos. Pois a Mente Liberta é mesmo um estilo de vida, uma maneira de olhar e sentir as coisas de forma renovada e diferente - transmitindo boas energias e sentido-as na pele. E se dúvidas restam, vale sempre a pena tentar pois tudo vale a pena quando a alma não é pequena. E aposto que a vossa, que está aqui comigo, é tão grande.

Espaço Beleza & Spa

Massagista

2675-336 Odivelas2.3 km de Olival Basto

Mime-se num (re)Encontro de Harmonia entre Corpo e Mente,

Isabel Couto - Terapias

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Mestre e Terapeuta de Reiki Membro n° APR--PT

Stetic4U

Massagista

1500-000 Benfica6.2 km de Olival Basto

Para apresentar o nosso espaço e o nosso conceito de bem-estar e Beleza, recomendo que visite as nossas redes sociais e o nosso site www.stetic4u.pt Organizamos eventos em que as massagens para além de serem para proporcionar relaxamento , tornam-se experiências inesquecíveis. Para a beleza temos o serviço de Lash, Nail & Brow Care com o conceito Bar, em que animação, champanhe e Beleza não vão faltar! O nosso mote já diz tudo...Celebrar a Beleza!

Sente - Atelier De Massagem

Massagista

2790-176 Carnaxide11 km de Olival Basto

SENTE - Atelier de Massagem é um projecto ímpar na área terapêutica que conjuga saberes de massagem com fundamentos da psicologia corporal. Pode usufruir das massagens SENTE em Oeiras, Carnaxide, Carcavelos, Estoril e Algés - 5 espaços terapêuticos perfeitos para viagens emocionais. Serviços: massagem de relaxamento, massagem da dor, massagem integrativa (psicologia corporal), lipomodelagem (tramtamento celulite), drenagem linfática manual, terapia sacro craniana.

Vânia Pinto Cabeleireiro

Massagista

2610-064 Amadora7.3 km de Olival Basto

Sou cabeleireira..faço todo o tipo de serviços de cabelo.. Depilação a laser 1 vez por mês Massagens Limpeza de pele Ccglow

Esmeralda

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Faço massagem na cadeira de, uma massagem muito rápida que tem como objetivo principal relaxar e discontrair as costas.

Precisa De Fisioterapia ???

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Fisioterapia ao domicílio. Massagens terapêuticas. Mesoterapia. Fortalecimento muscular. Aconselhamento, reeducação postural. Tudo o que necessita aprender para tornar a sua vida mais fácil .

Fisio_Dome

Massagista

5.0(1)

1000-994 Areeiro6.6 km de Olival Basto

Extraordinária. Espero poder contar com os seus serviços sempre que necessário.

Osteopatia

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou osteopata e dou consultas e ainda faço massagem,recuperação de lesões ,neste momento estou a coordenar um departamento clinico de um clube.

Medicina Chinesa

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

O médico de Medicina Chinesa enfatiza o tratamento individualizado, utilizando um método diferente de diagnóstico de medicina ocidental. O nosso corpo está preenchido com caminhos energéticos denominados Meridianos. Cada Meridiano tem os seus próprios pontos energéticos, e é nesses pontos que se vai aplicar a agulha de acupuntura, a fim de estimular energéticamente a função do ponto escolhido. Estudos mostram que o estímulo pela acupuntura pode acionar o hipotálamo e as glândulas pituitárias, responsáveis pela libertação de endorfinas e neurotransmissores, promovendo: – Alívio da dor; – Redução de inflamação; – Estimulação da função imunológica; – Ativação do metabolismo; – Ativação da circulação de sangue e líquidos orgânicos

Susana Massagens

Massagista

2745-121 Queluz11.8 km de Olival Basto

Massagens terapêuticas de relaxamento e recuperação desportiva. Tratamentos estéticos ( anti celulite e drenagem linfática). Acompanhamento desportivo com planeamento de treinos direcionados para os OBJ do cliente.

Jelarion Por Energia Ki

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

O Jelarion por Energia Ki® nasceu em 2010 com o intuito de oferecer serviços na área do Bem-Estar, Desenvolvimento Pessoal e Integração do Ser. Acreditamos que: “O Terapeuta é um paciente profundo” E esta tomada de consciência abriu o caminho para acompanhar quem nos chega com a necessária abertura de coração, naquele que é o momento mais importante das suas vidas, no seu caminhar de reencontro com o seu Eu mais profundo, com o seu Ser. A todos os que compartilham do nosso sonho e projecto, o nosso mais sincero obrigado. Namasté!

Paulo Saraiva

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou massagista terapeuta e de estética Cursos: Massagem de relaxamento, massagem desportiva, modeladora anti celulitica, gessoterapia, tratamentos de rosto (anti acne e anti rugas, entre outros/, Spa de pernas cansadas.

Asd

Massagista

2790-176 Carnaxide11 km de Olival Basto

swedEFDSDFCASEWCWFDSFEFEWCFFEWFCAFCSDA,MHJDKJHSA,JHVBC

Luiz Monteiro

Massagista

1250-996 Campo de Ourique7.9 km de Olival Basto

Naturopatia -Osteopatia-Reflexologia-Massoterapia-Técnicas Miofaciais

Saudemed

Massagista

1500-000 Benfica6.2 km de Olival Basto

A SaúdeMed iniciou a sua atividade em Setembro de 2016 com o objetivo de proporcionar um espaço de saúde global para si e para toda a família. Na SaúdeMed poderá encontrar a conjugação entre a Medicina Convencional e Alternativa. Somos uma equipa de profissionais focada no equilíbrio físico e mental. Atuamos em diversas patologias, com forte intervenção na prevenção. Fazemo-lo com uma abordagem diferente, optando por concentrar especialidades de saúde que vão fortalecer o bem-estar físico e mental.

Lisete Sousa

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou massagista de recuperacao e desporto, shiatsuterapeuta, faco drenagem linfatica, manicure, pedicure.

Sofia Terapias

Massagista

1500-000 Benfica6.2 km de Olival Basto

Sou Terapeuta de Massagens e Serviços de Estética. Sou formada em Estética e Cosmética, Massagem de Relaxamento, Massagem terapêutica, desportiva e auxiliar de Fisioterapia,Massagem de Estética Modeladora, Massagem com Velas quentes,Massagem CrânioFacial, e Drenagem Linfática Manual. Certificados e comprovativos das formações e a trabalhar na área desde 2012. Gabinete em Benfica.

Ft. Daniela Cardoso

Massagista

1800-000 Olivais5.5 km de Olival Basto

Prestação de serviços nas mais diversas áreas de intervenção em fisioterapia, de forma a conseguir abranger uma percentagem significativa da população. Para além disso, comprometo-me a prestar serviços de qualidade, e focados no utente, nas suas necessidades e dificuldades, visando a maximização da sua funcionalidade e melhoria da qualidade de vida.

Ana Rosário

Massagista

1998-029 Lumiar2.2 km de Olival Basto

Fisioterapia neuromuscular, músculo-esquelética e cardio-respiratória.

Cantinho Paz, Luz E Amor

Massagista

2670-414 Loures8.8 km de Olival Basto

Eu Ilda Raposo sou Reikiana do 3º nível e também Reflexologista (Terapeuta de medicina Chinesa), e massagista de compressão, dependendo do que o paciente precisar vou até ás casas das pessoas na área da minha residência para ajuda-las dando-lhes a energia que precisam para viver, ajudando.as por meio de Massagens nos pés e se for necessário no corpo e dando-lhes mais vitalidade para o resto do dia livrando-os muitas vezes de dores.

Sonia Baptista

Massagista

2670-414 Loures8.8 km de Olival Basto

A massagem é a terapia mais antiga do mundo. É uma terapia instintiva que constitui a base de toda a medicina. Relaxa, promovendo o bem estar e a saúde geral. Sendo formada em massoterapia e técnica auxiliar de fisioterapia, estou apta a aplicar as diferentes técnicas de massagem aos diferentes quadros de lesão e/ou patologia

Carla Fisioterapeuta

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Realizo sessões de fisioterapia ao domicílio sobretudo a nível geriátrico e músculo-esquelético. Realizo também apenas massagens de 1 hora ou localizadas ao domicilio.

Paula De Carvalho

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Medicina Tradicional Chinesa (UMC - Pedro Choy), Tui Na (massagem terapêutica), Massagem de Relaxamento, Fitoterapia, Moxabustão, Ventosaterapia, Laserterapia, Estética em MTC ( rugas, obesidade, celulite, etc), Mesoterapia, Eletroestimulação, Eletrolipólise, Auriculoterapia, Pediatria em MTC.

Joao Dos Santos

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Quiromassagem(Massagem Relaxamentos) .Alivio de stress, depressão e fadiga .Boa circulação do sistema linfático .Sensação de bem-estar e relaxamento

Rita Almeida

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Sou licenciada em Medicina Tradicional Chinesa, trabalho com: Acupuntura Clínica; Acupntura Estética; Massagem Tui Na, Moxibustao, Ventosas, Fitoterapia. Massagem de Relaxamento; Massagem Terapêutica;

Terapeuta Liliana Lopes

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Serviços de Acupuntura, Massagens terapêuticas como o Tui-na, Reflexologia Podal, Massoterapia e Modeladoras (anti-celulítica).

Fisioterapia Ao Domicilio

Massagista

1998-029 Lumiar2.2 km de Olival Basto

Realizo fisioterapia ao domicilio, planeio os objectivos das sessões com os utentes e viso sempre o máximo de qualidade de vida do utente.

Massagem

Massagista

2610-999 Falagueira-Venda Nova7.3 km de Olival Basto

Anos de experiência em massagens terapêuticas e desportivas.

Pcandeiaa

Massagista

1500-000 Benfica6.2 km de Olival Basto

Psicologa clinica ramo da educacao. Direcionada para a reeducacao educacional. Avaliacoes psicologicas, avaliacao em orientacao escolar e profissional.

Fisioterapeuta Pauliana Horta

Massagista

1300-052 Lisboa8.7 km de Olival Basto

Fisioterapeuta credenciada com experiência comprovada desde 2008 realiza sessões de Fisioterapia em gabi nete ou ao domicílio em todas as áreas de intervenção (músculo-esquelético, neurológico, respiratório) em todas as faixas etárias com qualidade diferenciada e a preços competitivos.