Parede, Lisboa47 instrutores de pilates perto de si

Aulas de pilates

Contrate os melhores instrutores de pilates em Parede

O Pilates é um sistema de exercícios repetitivos realizados em um colchonete ou em outro equipamento para promover força, estabilidade e flexibilidade. Os exercícios de Pilates desenvolvem o corpo por meio do esforço muscular a partir do núcleo. Suas técnicas cultivam a consciência corporal para apoiar movimentos diários que são eficazes. O método Pilates foi desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. Como tal, o Pilates tem sido popular entre dançarinos, mas ele apela para uma audiência mais ampla. Os movimentos exigem controle físico, foco mental e respiração especial para ajudar sua mente e corpo a trabalharem juntos.

Cristian Duffles Mello

Instrutor de pilates

2775-019 Parede

Trabalho há 20 anos como personal trainer, tenho especialização em Treinamento de força e emagrecimento.

Number 3

Instrutor de pilates

5.0(3)

2780-074 Oeiras5 km de Parede

O espaço é exactamente o descrito, e é muito agradável. A simpatia e a atenção dedicada a cada 'aluno' são sem duvida nenhuma uma mais valia. Aconselho vivamente.

Catarina Romãozinho - Pilates Clínico

Instrutor de pilates

5.0(2)

2765-061 Cascais e Estoril2.9 km de Parede

Muito boa professora - muito querida e muito motivadora!

@Nataliamendonca

Instrutor de pilates

4.0(1)

2775-572 Carcavelos1.2 km de Parede

08 anos de experiência profissional como instrutora de Pilates, praticante de Pilates há 10 anos, e posso mostrar a diferença na pratica das aulas, com 10 aulas o aluno ja sente diferença.

Diogo Levy

Instrutor de pilates

5.0(2)

2740-257 Porto Salvo5.1 km de Parede

Profissional extremamente dedicado. Com profundo conhecimento da sua função e sempre a adquirir novos conhecimentos através de inúmeras formações no âmbito ou relacionadas com a sua área de atuação. Elevadas competências técnicas e excelentes capacidades relacionais. Exigente, orientado para objetivos e metas tanto para si como para os seus trainees. Muito simpático e preocupado com o cliente. É um prazer treinar com ele e os resultados são rápidos e consistentes.

Fitnesstrainer.Pt - Treino Personalizado

Instrutor de pilates

3.0(1)

2770-530 Paço de Arcos7.2 km de Parede

FitnessTrainer.PT - Treino Personalizado. Somos uma equipa de Personal Trainers (femininos e masculinos) com experiência e certificação em treino personalizado. Ajudamos pessoas a obter resultados rápidos através do nosso serviço de treino personalizado de excelência. Treinos personalizados outdoor (ar livre), ao domicílio, em ginásio ou estúdio privado no Distrito de Lisboa e online (através de videochamada). Flexibilidade de horários.

Personal Trainer Carmen Consiglieri

Instrutor de pilates

5.0(2)

2780-000 Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias5 km de Parede

Resumindo em uma só palavra "ESPECTACULAR" ... melhor duvido que seja possível !

Joana Ferreira

Instrutor de pilates

2760-999 Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias5.2 km de Parede

Fisioterapia nas áreas de músculo-esquelética, geriátrica, respiratória pediátrica! Com formação específica em pilates clínico, patologias demenciais, trigger points, punção seca, SGA, manipulação vertebral, terapia manual avançada e drenagem linfática manual!

Rita Matias

Instrutor de pilates

2740-257 Porto Salvo5.1 km de Parede

Personal Trainer, com várias valências, nomeadamente em Pilates, Pilates Clínico, Perda de Peso, Tonificação Muscular, Populações Especiais como por exemplo, Osteoporose, Hérnias Discais, Diabetes...

Sabrina Costa (Personal Trainer)

Instrutor de pilates

2775-996 Carcavelos e Parede2.8 km de Parede

Sou professora na área fitness há mais de 10 anos, sempre procurei fazer um atendimento personalizado junto aos meus alunos para atingir seus objetivos dentro do que há de mais adequado na ciência. Hoje faço mestrado na área para estar cada dia mais qualificada para meu trabalho.

Ingrid Duarte

Instrutor de pilates

2789-503 São Domingos de Rana4.7 km de Parede

Profissional de saúde , professora de Educação Física e Fisioterapeuta. Mais de 15 anos atuando como Personal Trainer em diversas áreas .Especialista em Pilates .

Graziela Faria- Fisioterapia

Instrutor de pilates

2785-006 Caparide2.6 km de Parede

Atendimento domiciliar a pacientes que necessitem de reabilitação física como também aparelho respiratório e cardíaco.

Body Mandala

Instrutor de pilates

2780-074 Oeiras5 km de Parede

Pilates, massagem thai, reiki, personal training, meditacao, massagem. Deep tissue

Tiago Pereira

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais7.4 km de Parede

Acompanhamento personalizado de acordo com os objectivos do cliente. Perda de peso, aumento de massa muscular e força, melhoria da capacidade cardiorespiratoria, treino funcional, Pilates clinico. Optimização do seu tempo e obtenção de resultados de forma segura, visando a promoção da saúde e a técnica de execução correcta.

Mariana Dallmann

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais7.4 km de Parede

Biomédica com formação em Estética corporal (procedimentos manuais e com equipamentos) e facial (design de sobrancelhas, alongamento de cílios, rejuvenescimento facial, entre outros). Professora de Pilates e Treinamento Funcional.

Michelle Nunez Navarro

Instrutor de pilates

2735-000 Agualva e Mira-Sintra11.4 km de Parede

O meu nome é Michelle Andreina Nuñez Navarro, sou Tecnico Superior em fisioterapia pelo Colégio Universitário de Rehabilitación “May Hamilton”. Tenho formação em pilates e em diferentes métodos de treino físico, trabalhei por oito anos em Evolution Energy uma empresa dedicada à saúde e bem-estar. Dei diferentes tipos de aulas como: pilates para a melhoria de patologias, dores e reabilitação, pilates para séniores, pilates para grávidas/pós parto/ saúde da mulher e Pilates para Fitness / Desportistas / Atletas, dirigindo as aulas de acordo com o nível e o tipo de actividade desportiva praticada pelos alunos.

Training Changes Mindset

Instrutor de pilates

2755-083 Alcabideche7.6 km de Parede

Destina-se a melhorar a funcionalidade e mobilidade das pessoas. Fazemos correção postural

Pilates / Yoga

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais7.4 km de Parede

Apaixonada pelas possibilidades de movimento e qualidade de vida que a técnica do Pilates promove aos seus praticantes .

Fisioterapeuta Helena Silva

Instrutor de pilates

Bom 4.3(10)

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

Bom dia para mim está tudo bem quanto a tudo citado Deus abençoe poderosamente a todos e um muito obrigada estou em boas mãos

Thalasso Caparica

Instrutor de pilates

4.3(3)

2825-349 Costa de Caparica18.9 km de Parede

Há 25 Anos a cuidar da sua saúde e bem-estar. Centro de referência nos tratamentos de água do mar (talassoterapia). Oferecemos tratamentos personalizados e diferenciadores nas áreas da saúde, bem-estar e estética.

Filipa Victorino

Instrutor de pilates

4.8(4)

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

A Filipa não foi a solução encontrada, mas ajudou e deu todo o apoio para que a resolução da situação ficasse tratada, sempre simpática e cuidadosa.

Physicoterapias

Instrutor de pilates

5.0(1)

2799-545 Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo14 km de Parede

O meu nome é Ana Águas e sou fisioterapeuta, licenciada desde *information hidden*Efectuo prestação de serviços ao domicílio - fisioterapia em todas as áreas, massagem terapêutica e de relaxamento, Pilates, preparação para o parto e pós-parto, drenagem linfática manual, entre outros. Pediatria, geriatria e adultos. Com todo o gosto irei à sua residência prestar cuidados de saúde e intervenções de reabilitação e bem-estar. Até breve!

Bohème Dance Company

Instrutor de pilates

2800-000 Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas21.8 km de Parede

Mais de uma década de experiência e profissionalismo, aliados à nossa irreverência e expressividade. Personalizamos a nossa actividade, seja a nível de objectivos a alcançar (na modalidade formação), seja ao estilo de evento (para performances). Estilos de Dança: Dança Oriental Dança Contemporânea, Hip Hop, Ballet, Jazz, Vintage, Can Can, Country, Stiletto, Recepção de Convidados Cheerleading Flamenco entre outros

Salú Marques

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

Sou enfermeira e fiz faculdade de desporto, estou a tirar a cédula TEEF e tenho vasta experiência como PT e atividades física de grupo, instrutora de Pilates há 10 anos, aulas de desporto para crianças e adultos e atividades lúdicas. Entre em contacto para tirar suas dúvidas e conte comigo para poder lhe ajudar com competência e profissionalismo.

Raquel Brandão Fisioterapeuta /Instrutora De Pilates Clínico

Instrutor de pilates

2800-000 Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas21.8 km de Parede

Pilates Clínico ajuda na reeducação postural, fortalece core e ajuda no pavimento pelvico Massagem mio facial reduz dores e melhora amplitudes

Carla Sevinate

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

Técnica de exercício físico (cédula nº*information hidden*há 13 anos e professora de Pilates Clínico, com especialização em patologias da coluna. Atuo ainda como Neurocoach, Welness Coach e Coach motivacional. Trabalho exclusivamente com treino personalizado, ministrando sessões adaptadas a cada caso clínico e indo de encontro às necessidades de cada aluno. Foco essencial em correção postural, stretching, reforço muscular, pilates aplicado à hérnia discal lombar, pilates nos desvios posturais, pilates nas patologias da coluna, pilates aplicado à hérnia discal cervical, treino funcional terapêutico (TFT) e tratamento de dores e disfunções na anca. Efetuo prestação de serviços ao domicílio e em clinicas de Medicina Alternativa em Lisboa e arredores. Até breve!

Personal Trainer Erica Daniela

Instrutor de pilates

1500-000 Benfica18.9 km de Parede

Treino funcional, avaliação e correção postural. Perda de massa gorda e aumento muscular, aulas de grupo, formações de cineantropometria e biomecânica da alavanca do movimento

Physiopilatescsr

Instrutor de pilates

2710-098 Várzea de Sintra14.7 km de Parede

aulas individuais ou em grupo de pilates clínico também pilates pré e pós natal intervenção em problemas musculo esquelética, neuromuscular, respiratórias.

Mind Body Exchange

Instrutor de pilates

2705-061 Praia das Maçãs19.7 km de Parede

Effort for me is guided by the philosophy that one masters the art of living when they do not draw distinctions from work and play. The sum of my work is to inspire confidence, ability, and play in my students and to bridge for them the understanding that every process in life is a process that moves energy. My passion is in the small and large of nurturing the playful curiosity in each of my students. Play is perfection in joy. We do this with language, movement, and art. I teach with love and compassion. Please read articles on website.

Graciana Romeo

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

Bailarina e Professora de Tango Argentino com trajectória intencional

Dayu Health Academy

Instrutor de pilates

2710-422 Sintra12.7 km de Parede

Preciso, de Instrutores para aulas de Grupo. Aulas essas de: Pump, Jump e Pilates.

Ftp Neuza Lopes

Instrutor de pilates

1500-000 Benfica18.9 km de Parede

Como Fisioterapeuta com licenciatura e altamente qualificada para a profissão, com alguns cursos já feitos para além da licenciatura. Trabalho, essencialmente, na realização de diagnósticos terapêuticos; tenho boa capacidade na organização de tempo e espaço; boa capacidade de comunicação.

Lara Guedes

Instrutor de pilates

2800-670 Almada21.8 km de Parede

Sou fisioterapeuta, formada em fisioterapia pela Universidade Salgado de Oliveira( Brasil), há mais de 7anos e trabalho com pilates clinico e contemporâneo, tenho formação em ventosa, auriculoterapia e fisioterapia pélvica( Uroginecologia). Aulas personalizadas, podem ser feitas em grupo ou individual. Não perca tempo e entre em contato !

Ft Patrícia Luz

Instrutor de pilates

2675-336 Odivelas22.1 km de Parede

Profissional licenciada com várias formações complementares e 7 anos de experiência profissional. Disponho do material necessário a uma boa recuperação.

Humberto

Instrutor de pilates

1070-996 Campolide21.7 km de Parede

Personal Trainer com dez anos de experiência. Posso o ajudar a perder gordura, ganho de massa, reabilitação, treino funcional, postural, autonomia e objetivos competitivos.

Joana Bergano - Dance Barre Workout

Instrutor de pilates

1200-000 Estrela22.6 km de Parede

São exercícios excelentes para quem pretende ter um corpo tonificado e alongado, mas sobretudo com força e alinhamento. Estes exercícios são um conjunto de técnicas como o Ballet, o Pilates, o Yoga e exercícios de Preparação física de atletas de Ginástica Ritmica

Patrícia Teles

Instrutor de pilates

2705-011 Almoçageme17.3 km de Parede

XRSIZE é uma estrutura de personal training mais flexível e moderna ao dia-a-dia actual. Tempos livres mais reduzidos, uma crescente necessidade de produtividade e maior pedido de apoio motivacional leva a que o acompanhamento profissional seja a solução ideal. Acompanha também uma vertente mais descontraída e humana dos treinos, sendo a diversão um factor importante para o seguimento ao longo do tempo. Uma empresa de treino personalizado presencial e online que acompanha de perto os atletas, comemorando as vitórias em conjunto e arranjando soluções para os caminhos traçados. Afinal só precisas de avançar, cá eu facilito-te os treinos! Patrícia Teles, Personal Trainer XRSIZE

Hugo Franco - Personal Trainer

Instrutor de pilates

1998-029 Lumiar23.1 km de Parede

Especialista em emagrecimento/aumento muscular; Conselhos nutricionais e de suplementação; Exercício físico ao ar livre ou em casa; Avaliações corporais para obter o melhor resultado no menor tempo.

Pryscilla Yamamoto Personal Trainer

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

Actuo no mercado à onze anos como Personal Trainer e Instrutora de Pilates. Comecei dando aulas em grupos em ginásios, parques e condomínios. Com alunos com dor na coluna, terceira idade, grávida e bem-estar. Faço mestrado na ULISBOA, sou brasileira vim para Portugal fazer uma Summer School sobre Mobility and active ageing trabalho a 11 anos no mercado como Personal Trainer, Instrutora de Pilates e fitness, trabalho através da necessidades e objetivos do cliente realizando uma abordagem única e técnica ao mesmo tempo. Minha metodologia atender o cliente com suas necessidades sempre focando no seu objetivo. Sou flexível mas sempre busco manter a técnica o clima divertido na aula. Trabalho com Musculação, Pilates, alongamento, treinamento funcional, ginástica com bola e elásticos e dança fitness. Marque sua aula experimental!

Ines Gonçalves

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

Aulas: Hatha Yoga, Ashtanga/ Power yoga, Yoga Flow/Ashtanga Vinyasa, pilates, pilates clinico, pilates bola, stretching, meditação, treino personalizado, treino funcional, ginastica natural e perda de peso.

Cauê

Instrutor de pilates

1500-000 Benfica18.9 km de Parede

Experiência de mais de 10 anos na are de Pilates, yoga, massagem terapêuticae Reiki.

Fitunique

Instrutor de pilates

2800-670 Almada21.8 km de Parede

-pilates -pilates clinico -correcao postural -perda peso e tonificação -coaching -avaliacao fisica e postural

Aliana Medeiros

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

Aulas de ballet,contemporâneo,jazz e pilates direcionadas ao público infantil e adulto.

Consultorio Do Treino

Instrutor de pilates

1300-052 Lisboa19.3 km de Parede

treinadora de ginastica com muita experiencia e licenciada ed fisica ramo ergonomia

Susana Massagens

Instrutor de pilates

2745-121 Queluz12.6 km de Parede

Massagens terapêuticas de relaxamento e recuperação desportiva. Tratamentos estéticos ( anti celulite e drenagem linfática). Acompanhamento desportivo com planeamento de treinos direcionados para os OBJ do cliente.

Atália Carvalho -Fisioterapeuta Reabilitação E Dermatofuncional

Instrutor de pilates

2825-349 Costa de Caparica18.9 km de Parede

Fisioterapeuta, formada há 13 anos com experiência em reabiltação física, neurológica, pilates, traumatologia e ortopedia,dermato-funcional, tratamentos corporal e facial. ( redução de medidas, celulite, estrias,limpezas de peles,rejuvenescimento facial etc.)

Kênia

Instrutor de pilates

2800-670 Almada21.8 km de Parede

Sou fisioterapeuta formada no Brasil, tenho experiência em Pilates para todas as idades.

Formação e educação para se tornar um instrutor de pilates.

Ainda não há um diploma preciso para exercer o trabalho de professor de pilates. Na França, é necessário ter um diploma reconhecido no campo da educação esportiva, do tipo BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif), BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) ou um CQP (Certificat de qualification professionnelle) em um campo específico. Seria uma vantagem ter um Brevet d'Etat em atividades ginásticas de forma e força. Depois, você tem que escolher um estilo de pilates (contemporâneo ou clássico) e se especializar nele. O ensino de pilates requer mais do que conhecimento técnico dos equipamentos e exercícios. Também exige uma personalidade agradável e boas habilidades de comunicação, já que os instrutores precisam passar muito tempo com outras pessoas e transmitir instruções claramente.

O escopo de um professor de Pilates.

O instrutor de pilates é capaz de oferecer aulas de pilates em casa ou no estúdio. Eles podem ensinar idosos, mulheres grávidas e crianças. Eles podem ajudar a manter a forma física, tonificar músculos e corrigir erros posturais. Eles podem ensinar aos seus alunos como usar uma ampla variedade de equipamentos de pilates, incluindo tapetes grossos projetados para evitar o contato com o chão durante os exercícios no chão. Além disso, eles podem ajudar a melhorar a respiração e desenvolver a flexibilidade.

Por que usar um professor de Pilates?

Um professor de pilates deve ser contratado para dominar as diferentes técnicas e estilos de pilates. Um professor de pilates pode ajudar com a respiração e a forma física. Eles também podem ajudar pessoas propensas ao estresse, atletas, dançarinos e pessoas que querem ter um corpo tonificado e uma figura perfeita.

Quando você deve contratar um professor de Pilates?

É necessário um professor de pilates para ajudar a gerenciar o estresse, aliviar algumas dores musculares e melhorar a respiração. As aulas de pilates podem ajudar com o equilíbrio do sono e a boa saúde.

Como encontro um instrutor de pilates?

Para encontrar um bom professor de pilates ou uma studio de pilates, a melhor solução é consultar o diretório do StarOfService. Basta escolher o profissional adequado e seguir os vários passos.

Quanto cobra um instrutor de pilates?

O salário médio de um instrutor de pilates varia entre 18 e 65 € por sessão. O preço também depende do tipo de curso ou lições a serem aprendidas. Também pode variar dependendo da localização da aula e do equipamento utilizado.

Como escolher um professor de pilates?

1- É importante escolher um professor certificado cujo treinamento seja reconhecido pela PMA (Aliança do Método Pilates).
2- É importante verificar se o treinamento do professor é apropriado para as aulas oferecidas.
3- Também é necessário conhecer as diferentes taxas do professor. Em geral, os cursos de treinamento duram de 6 a 15 meses.

Pergunta a fazer a um professor de pilates.

- O instrutor de pilates foi treinado em um programa abrangente de treinamento? - Quantas horas no total foram dedicadas ao programa de treinamento? - Há quanto tempo o instrutor leciona pilates? - O instrutor de pilates ensina todo o repertório de pilates em todos os aparelhos?