instrutores de pilates - Abóboda

Abóboda, Lisboa21 instrutores de pilates perto de si

Contrate os melhores instrutores de pilates em Abóboda

O Pilates é um sistema de exercícios repetitivos realizados em um colchonete ou em outro equipamento para promover força, estabilidade e flexibilidade. Os exercícios de Pilates desenvolvem o corpo por meio do esforço muscular a partir do núcleo. Suas técnicas cultivam a consciência corporal para apoiar movimentos diários que são eficazes. O método Pilates foi desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. Como tal, o Pilates tem sido popular entre dançarinos, mas ele apela para uma audiência mais ampla. Os movimentos exigem controle físico, foco mental e respiração especial para ajudar sua mente e corpo a trabalharem juntos.
Number 3
1

Instrutor de pilates

5.0(3)
2780-074 Oeiras4.1 km de Abóboda
O espaço é exactamente o descrito, e é muito agradável. A simpatia e a atenção dedicada a cada 'aluno' são sem duvida nenhuma uma mais valia. Aconselho vivamente.
Catarina Romãozinho - Pilates Clínico
2
5.0(2)
2765-061 Cascais e Estoril5.3 km de Abóboda
Muito boa professora - muito querida e muito motivadora!
@Nataliamendonca
3

Instrutor de pilates

4.0(1)
2775-572 Carcavelos4.6 km de Abóboda
08 anos de experiência profissional como instrutora de Pilates, praticante de Pilates há 10 anos, e posso mostrar a diferença na pratica das aulas, com 10 aulas o aluno ja sente diferença.
Diogo Levy
4

Instrutor de pilates

5.0(2)
2740-257 Porto Salvo2.8 km de Abóboda
Profissional extremamente dedicado. Com profundo conhecimento da sua função e sempre a adquirir novos conhecimentos através de inúmeras formações no âmbito ou relacionadas com a sua área de atuação. Elevadas competências técnicas e excelentes capacidades relacionais. Exigente, orientado para objetivos e metas tanto para si como para os seus trainees. Muito simpático e preocupado com o cliente. É um prazer treinar com ele e os resultados são rápidos e consistentes.
Fitnesstrainer.Pt - Treino Personalizado
5
3.0(1)
2770-530 Paço de Arcos5.7 km de Abóboda
FitnessTrainer.PT - Treino Personalizado. Somos uma equipa de Personal Trainers (femininos e masculinos) com experiência e certificação em treino personalizado. Ajudamos pessoas a obter resultados rápidos através do nosso serviço de treino personalizado de excelência. Treinos personalizados outdoor (ar livre), ao domicílio, em ginásio ou estúdio privado no Distrito de Lisboa e online (através de videochamada). Flexibilidade de horários.
Physicoterapias
6

Instrutor de pilates

5.0(1)
2799-545 Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo11.7 km de Abóboda
O meu nome é Ana Águas e sou fisioterapeuta, licenciada desde *information hidden*Efectuo prestação de serviços ao domicílio - fisioterapia em todas as áreas, massagem terapêutica e de relaxamento, Pilates, preparação para o parto e pós-parto, drenagem linfática manual, entre outros. Pediatria, geriatria e adultos. Com todo o gosto irei à sua residência prestar cuidados de saúde e intervenções de reabilitação e bem-estar. Até breve!
Personal Trainer Carmen Consiglieri
7
5.0(2)
2780-000 Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias4.1 km de Abóboda
Resumindo em uma só palavra "ESPECTACULAR" ... melhor duvido que seja possível !
Joana Ferreira
8

Instrutor de pilates

2760-999 Oeiras e São Julião da Barra, Paço de Arcos e Caxias4.8 km de Abóboda
Fisioterapia nas áreas de músculo-esquelética, geriátrica, respiratória pediátrica! Com formação específica em pilates clínico, patologias demenciais, trigger points, punção seca, SGA, manipulação vertebral, terapia manual avançada e drenagem linfática manual!
Rita Matias
9

Instrutor de pilates

2740-257 Porto Salvo2.8 km de Abóboda
Personal Trainer, com várias valências, nomeadamente em Pilates, Pilates Clínico, Perda de Peso, Tonificação Muscular, Populações Especiais como por exemplo, Osteoporose, Hérnias Discais, Diabetes...
Sabrina Costa (Personal Trainer)
10
2775-996 Carcavelos e Parede4.3 km de Abóboda
Sou professora na área fitness há mais de 10 anos, sempre procurei fazer um atendimento personalizado junto aos meus alunos para atingir seus objetivos dentro do que há de mais adequado na ciência. Hoje faço mestrado na área para estar cada dia mais qualificada para meu trabalho.
Ingrid Duarte
11

Instrutor de pilates

2789-503 São Domingos de Rana
Profissional de saúde , professora de Educação Física e Fisioterapeuta. Mais de 15 anos atuando como Personal Trainer em diversas áreas .Especialista em Pilates .
Graziela Faria- Fisioterapia
12

Instrutor de pilates

2785-006 Caparide3.6 km de Abóboda
Atendimento domiciliar a pacientes que necessitem de reabilitação física como também aparelho respiratório e cardíaco.
Dayu Health Academy
13

Instrutor de pilates

2710-422 Sintra10 km de Abóboda
Preciso, de Instrutores para aulas de Grupo. Aulas essas de: Pump, Jump e Pilates.
Body Mandala
14

Instrutor de pilates

2780-074 Oeiras4.1 km de Abóboda
Pilates, massagem thai, reiki, personal training, meditacao, massagem. Deep tissue
Tiago Pereira
15

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais10.4 km de Abóboda
Acompanhamento personalizado de acordo com os objectivos do cliente. Perda de peso, aumento de massa muscular e força, melhoria da capacidade cardiorespiratoria, treino funcional, Pilates clinico. Optimização do seu tempo e obtenção de resultados de forma segura, visando a promoção da saúde e a técnica de execução correcta.
Mariana Dallmann
16

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais10.4 km de Abóboda
Biomédica com formação em Estética corporal (procedimentos manuais e com equipamentos) e facial (design de sobrancelhas, alongamento de cílios, rejuvenescimento facial, entre outros). Professora de Pilates e Treinamento Funcional.
Cristian Duffles Mello
17

Instrutor de pilates

2775-019 Parede4.7 km de Abóboda
Trabalho há 20 anos como personal trainer, tenho especialização em Treinamento de força e emagrecimento.
Susana Massagens
18

Instrutor de pilates

2745-121 Queluz8.5 km de Abóboda
Massagens terapêuticas de relaxamento e recuperação desportiva. Tratamentos estéticos ( anti celulite e drenagem linfática). Acompanhamento desportivo com planeamento de treinos direcionados para os OBJ do cliente.
Michelle Nunez Navarro
19

Instrutor de pilates

2735-000 Agualva e Mira-Sintra6.8 km de Abóboda
O meu nome é Michelle Andreina Nuñez Navarro, sou Tecnico Superior em fisioterapia pelo Colégio Universitário de Rehabilitación “May Hamilton”. Tenho formação em pilates e em diferentes métodos de treino físico, trabalhei por oito anos em Evolution Energy uma empresa dedicada à saúde e bem-estar. Dei diferentes tipos de aulas como: pilates para a melhoria de patologias, dores e reabilitação, pilates para séniores, pilates para grávidas/pós parto/ saúde da mulher e Pilates para Fitness / Desportistas / Atletas, dirigindo as aulas de acordo com o nível e o tipo de actividade desportiva praticada pelos alunos.
Training Changes Mindset
20

Instrutor de pilates

2755-083 Alcabideche8.5 km de Abóboda
Destina-se a melhorar a funcionalidade e mobilidade das pessoas. Fazemos correção postural
Pilates / Yoga
21

Instrutor de pilates

2750-182 Cascais10.4 km de Abóboda
Apaixonada pelas possibilidades de movimento e qualidade de vida que a técnica do Pilates promove aos seus praticantes .

Formação e educação para se tornar um instrutor de pilates.

Ainda não há um diploma preciso para exercer o trabalho de professor de pilates. Na França, é necessário ter um diploma reconhecido no campo da educação esportiva, do tipo BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif), BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) ou um CQP (Certificat de qualification professionnelle) em um campo específico. Seria uma vantagem ter um Brevet d'Etat em atividades ginásticas de forma e força. Depois, você tem que escolher um estilo de pilates (contemporâneo ou clássico) e se especializar nele. O ensino de pilates requer mais do que conhecimento técnico dos equipamentos e exercícios. Também exige uma personalidade agradável e boas habilidades de comunicação, já que os instrutores precisam passar muito tempo com outras pessoas e transmitir instruções claramente.

O escopo de um professor de Pilates.

O instrutor de pilates é capaz de oferecer aulas de pilates em casa ou no estúdio. Eles podem ensinar idosos, mulheres grávidas e crianças. Eles podem ajudar a manter a forma física, tonificar músculos e corrigir erros posturais. Eles podem ensinar aos seus alunos como usar uma ampla variedade de equipamentos de pilates, incluindo tapetes grossos projetados para evitar o contato com o chão durante os exercícios no chão. Além disso, eles podem ajudar a melhorar a respiração e desenvolver a flexibilidade.

Por que usar um professor de Pilates?

Um professor de pilates deve ser contratado para dominar as diferentes técnicas e estilos de pilates. Um professor de pilates pode ajudar com a respiração e a forma física. Eles também podem ajudar pessoas propensas ao estresse, atletas, dançarinos e pessoas que querem ter um corpo tonificado e uma figura perfeita.

Quando você deve contratar um professor de Pilates?

É necessário um professor de pilates para ajudar a gerenciar o estresse, aliviar algumas dores musculares e melhorar a respiração. As aulas de pilates podem ajudar com o equilíbrio do sono e a boa saúde.

Como encontro um instrutor de pilates?

Para encontrar um bom professor de pilates ou uma studio de pilates, a melhor solução é consultar o diretório do StarOfService. Basta escolher o profissional adequado e seguir os vários passos.

Quanto cobra um instrutor de pilates?

O salário médio de um instrutor de pilates varia entre 18 e 65 € por sessão. O preço também depende do tipo de curso ou lições a serem aprendidas. Também pode variar dependendo da localização da aula e do equipamento utilizado.

Como escolher um professor de pilates?

1- É importante escolher um professor certificado cujo treinamento seja reconhecido pela PMA (Aliança do Método Pilates).
2- É importante verificar se o treinamento do professor é apropriado para as aulas oferecidas.
3- Também é necessário conhecer as diferentes taxas do professor. Em geral, os cursos de treinamento duram de 6 a 15 meses.

Pergunta a fazer a um professor de pilates.

- O instrutor de pilates foi treinado em um programa abrangente de treinamento? - Quantas horas no total foram dedicadas ao programa de treinamento? - Há quanto tempo o instrutor leciona pilates? - O instrutor de pilates ensina todo o repertório de pilates em todos os aparelhos?