Posso dizer que a Dra. Ana mudou a minha vida. Após muitos anos a sofrer de ansiedade e desrealização, estava prestes a aceitar que isso me acompanharia para o resto da vida. Felizmente encontrei a Dra. Ana que, ao longo das sessões, inclusive sessões de hipnose (que adorei!), me deu todas as ferramentas para combater estes problemas e outros (de confiança, autoestima, medo, etc.). Agora saio à rua sem medo de ter ataques de pânico e a ver a vida com outros olhos!
Fiz maioritariamente sessões presenciais e algumas online, quando eu não podia comparecer no consultório. Correram sempre todas bem.
Muito positiva. Houve uma ligação instantânea e um acompanhamento muito profissional e contínuo. Recomendo (e tenho recomendado)
Tenho tido consultas online de psicoterapia com a Dra Ana Alves Martins. Ao longo de 18 meses, a minha experiência com a Dra Ana Alves Martins foi extremamente positiva e hoje em dia sinto-me bastante bem.
As várias sessões ajudaram a encontrar soluções práticas e eficazes para ultrapassar vários desafios diários, a promover o auto-conhecimento, a refletir sobre decisões passadas e futuras, relativizar os problemas, diminuir a ansiedade e ser mais resiliente.
As consultas online são bastante convenientes visto evitarem deslocações, permitirem acesso quando estou fora do local de residência, reduzirem o risco de contaminação e permitirem que possa gerir melhor meu tempo ao nível pessoal e profissional.
Recomendo vivamente a Dra Ana Martins e o apoio psicoterapeuta através de consultas online a todas pessoas que estejam a lidar com diferentes tipos de saúde mental, tais como esgotamentos, depressão, ansiedade e bipolaridade.
Muito obrigado! Luis
A Ana é uma excelente profissional, que me ajudou muito no meu processo. Com o processo terapêutico e as técnicas utilizadas pela Ana em terapia cognitiva-comportamental consegui aceitar e entender o que me levou a ter ataques de pânico e a identificar quando acontecia para poder gerenciar da melhor forma. Fizemos sessões de hipnose também que foram muito benéficas para evolução do processo terapêutico.
Agradeço muito a Ana pela ajuda e recomendo a todos.
Ótima profissional, fez um excelente trabalho no tratamento da minha filha com TOC. Fiquei muito grata!
