A Ana é a pessoa mais próxima do divino que conheci na minha vida. Desde a primeira consulta que tivemos juntas que senti que via através da minha alma e sabia quem eu sou sem que precisasse contar-lhe. Foi e é um dos meus grandes apoios na minha atual luta e não paro de me surpreender quando parece que pressente que preciso de uma força extra que não seria a mesma se não viesse dela. Já não imagino a minha vida sem a sua orientação e estou muito grata por ter-me recebido no seu núcleo e cuidar de mim até hoje.
Bem, acho que vão encontrar aqui tudo que procuram. Se algo específico aqui também o vão encontrar.
Ela estuda todos os dias para saber especificamente como trabalhar o nosso corpo sem haver excesso, lesões musculares.
Perdi 16kilos em 4 meses, 11 centímetros de cintura e 4 de gordura visceral.
Ganhei um novo espírito, apaixonei-me pelo desporto.
Aconselho, experimentem, cumpram e os resultados vão aparecer.
E ainda Extra trabalho ganhei uma Amiga.
Sou enfermeira e fiz faculdade de desporto, estou a tirar a cédula TEEF e tenho vasta experiência como PT e atividades física de grupo, instrutora de Pilates há 10 anos, aulas de desporto para crianças e adultos e atividades lúdicas. Entre em contacto para tirar suas dúvidas e conte comigo para poder lhe ajudar com competência e profissionalismo.
Meu objetivo é poder demonstrar minha paixão pelo fitness, e ter a oportunidade de ensinar, orientar e ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos, condicionando corpo e mente para uma vida mais positiva e mais poderosa.
Professora de Educação Física formada da Universidade de Coimbra.
Professora de natação com certificação em aulas para bebés, crianças e adultos.
Certificação profissional para lecionar atividade física a crianças de ensino especial .
Personal trainer de crianças, jovens e adultos.
Actuo no mercado à onze anos como Personal Trainer e Instrutora de Pilates. Comecei dando aulas em grupos em ginásios, parques e condomínios. Com alunos com dor na coluna, terceira idade, grávida e bem-estar. Faço mestrado na ULISBOA, sou brasileira vim para Portugal fazer uma Summer School sobre Mobility and active ageing trabalho a 11 anos no mercado como Personal Trainer, Instrutora de Pilates e fitness, trabalho através da necessidades e objetivos do cliente realizando uma abordagem única e técnica ao mesmo tempo. Minha metodologia atender o cliente com suas necessidades sempre focando no seu objetivo. Sou flexível mas sempre busco manter a técnica o clima divertido na aula.
Trabalho com Musculação, Pilates, alongamento, treinamento funcional, ginástica com bola e elásticos e dança fitness. Marque sua aula experimental!
Carlos Goshi wrestling Semana formação e treino a atletas de wrestling/ MMA
Escola de Wrestling/ lutas Olímpicas e disciplinas associadas no centro de Lisboa no Gdmouraria trv da Nazaré n 21 Lisboa ,a 5 mim do metro doMartim Moniz ,situada no bairro da Mouraria junto ao bairro da Graça e Castelo.
Carlos Goshi wrestling Team.
Escola de Wrestling/ lutas Olímpicas
Personal Trainer com dez anos de experiência. Posso o ajudar a perder gordura, ganho de massa, reabilitação, treino funcional, postural, autonomia e objetivos competitivos.
São exercícios excelentes para quem pretende ter um corpo tonificado e alongado, mas sobretudo com força e alinhamento.
Estes exercícios são um conjunto de técnicas como o Ballet, o Pilates, o Yoga e exercícios de Preparação física de atletas de Ginástica Ritmica
Moro no Brasil...atuo na área a 15 anos e estou esperando uma oportunidade para ir embora para Portugal trabalhar...sou uma pessoa responsável e qualificada para essa área...mas dependo da confiança de vcs.
P.t.
Atendimento personalizado e exclusivo
Acompanhamento dos resultados
Estabelecimento de metas
Atualização frequente da metodologia
Oferecimento de bônus
Fisioterapeuta credenciada com experiência comprovada desde 2008 realiza sessões de Fisioterapia em gabi nete ou ao domicílio em todas as áreas de intervenção (músculo-esquelético, neurológico, respiratório) em todas as faixas etárias com qualidade diferenciada e a preços competitivos.
2819-501 Charneca de Caparica e Sobreda5.5 km de Lazarim
Serviço de PT individual ou em grupo.
Treinos no exterior, numa área que seja conveniente ao cliente ou treinos ao domicílio.(normalmente para pessoas que não gostam de se expor ou para pessoas que não possam sair de casa por motivos de maternidade ou falta de locomoção).
Formação de Mestrado pela Universidade do Porto em Educação Física
Formação de Personal Training pelo Holmes Place Academy