instrutores de pilates - Coronado (São Romão e São Mamede)

Coronado (São Romão e São Mamede), Porto8 instrutores de pilates perto de si

Contrate os melhores instrutores de pilates em Coronado (São Romão e São Mamede)

O Pilates é um sistema de exercícios repetitivos realizados em um colchonete ou em outro equipamento para promover força, estabilidade e flexibilidade. Os exercícios de Pilates desenvolvem o corpo por meio do esforço muscular a partir do núcleo. Suas técnicas cultivam a consciência corporal para apoiar movimentos diários que são eficazes. O método Pilates foi desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920. Como tal, o Pilates tem sido popular entre dançarinos, mas ele apela para uma audiência mais ampla. Os movimentos exigem controle físico, foco mental e respiração especial para ajudar sua mente e corpo a trabalharem juntos.
Dance Point
1

Instrutor de pilates

4465-536 Custóias, Leça do Balio e Guifões10.8 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Escola de Dança - Danças de Salão - Afro-Latinas - Ballet - Dance Kids - Hip Hop / House - Contemporâneo - Pilates - Dance Gym - Barra no Solo - Aulas Particulares - Cursos para Noivos - Espetáculos - Animação de Eventos - (...) -
Expressive Proposals
2

Instrutor de pilates

4465-175 São Mamede de Infesta9.7 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Be brave enough to accept life the way you want!! Prática de exercício física constante aumenta os níveis de energia e produtividade de cada um. Não esperes para teres as condições ideias para começar, começa já e as condições ideais vão aparecer! PILATES (com e sem aparelhos), RESISTÊNCIA MUSCULAR, vamos descobrir o que mais gostas, traçar objetivos e conseguir tornar-te uma melhor pessoa, por dentro e por fora! Até Já ;)
Raquel Teixeira
3

Instrutor de pilates

4465-999 São Mamede de Infesta e Senhora da Hora9.7 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Sou licenciada em educação física. Trabalho com patologias, dores musculares e lombares. Perda de peso. Reeducação postural
Zumba ® By Cléo Silva
4

Instrutor de pilates

4435-017 Rio Tinto11.1 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Serviço especializado com foco no aluno e nos seus objetivos.
Sandra Moreira
5

Instrutor de pilates

4425-712 Cidade da Maia7.6 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Mobilidade, postura, boa disposição. São momentos de trabalho mas sem dar por isso, terminamos sempre com vontade de voltar.
Fisioterapeuta
6

Instrutor de pilates

4435-017 Rio Tinto11.1 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Serviços de fisioterapia com avaliação inicial e contínua. Classes de pilates clínico individual ou em grupo.
Yogabym
7

Instrutor de pilates

4425-712 Cidade da Maia7.6 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Aulas de yoga Aulas de Pilates Aulas de AeroYoga Aulas de Meditação
Rafael Personal Trainer
8

Instrutor de pilates

4475-289 Maia7.6 km de Coronado (São Romão e São Mamede)
Sou um professor que dou aulas ao domicilio tenho muito em conta os meus clientes, meu principal objectivo é conseguir fazer com que os meus alunos se superem em cada treino.

Formação e educação para se tornar um instrutor de pilates.

Ainda não há um diploma preciso para exercer o trabalho de professor de pilates. Na França, é necessário ter um diploma reconhecido no campo da educação esportiva, do tipo BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif), BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) ou um CQP (Certificat de qualification professionnelle) em um campo específico. Seria uma vantagem ter um Brevet d'Etat em atividades ginásticas de forma e força. Depois, você tem que escolher um estilo de pilates (contemporâneo ou clássico) e se especializar nele. O ensino de pilates requer mais do que conhecimento técnico dos equipamentos e exercícios. Também exige uma personalidade agradável e boas habilidades de comunicação, já que os instrutores precisam passar muito tempo com outras pessoas e transmitir instruções claramente.

O escopo de um professor de Pilates.

O instrutor de pilates é capaz de oferecer aulas de pilates em casa ou no estúdio. Eles podem ensinar idosos, mulheres grávidas e crianças. Eles podem ajudar a manter a forma física, tonificar músculos e corrigir erros posturais. Eles podem ensinar aos seus alunos como usar uma ampla variedade de equipamentos de pilates, incluindo tapetes grossos projetados para evitar o contato com o chão durante os exercícios no chão. Além disso, eles podem ajudar a melhorar a respiração e desenvolver a flexibilidade.

Por que usar um professor de Pilates?

Um professor de pilates deve ser contratado para dominar as diferentes técnicas e estilos de pilates. Um professor de pilates pode ajudar com a respiração e a forma física. Eles também podem ajudar pessoas propensas ao estresse, atletas, dançarinos e pessoas que querem ter um corpo tonificado e uma figura perfeita.

Quando você deve contratar um professor de Pilates?

É necessário um professor de pilates para ajudar a gerenciar o estresse, aliviar algumas dores musculares e melhorar a respiração. As aulas de pilates podem ajudar com o equilíbrio do sono e a boa saúde.

Como encontro um instrutor de pilates?

Para encontrar um bom professor de pilates ou uma studio de pilates, a melhor solução é consultar o diretório do StarOfService. Basta escolher o profissional adequado e seguir os vários passos.

Quanto cobra um instrutor de pilates?

O salário médio de um instrutor de pilates varia entre 18 e 65 € por sessão. O preço também depende do tipo de curso ou lições a serem aprendidas. Também pode variar dependendo da localização da aula e do equipamento utilizado.

Como escolher um professor de pilates?

1- É importante escolher um professor certificado cujo treinamento seja reconhecido pela PMA (Aliança do Método Pilates).
2- É importante verificar se o treinamento do professor é apropriado para as aulas oferecidas.
3- Também é necessário conhecer as diferentes taxas do professor. Em geral, os cursos de treinamento duram de 6 a 15 meses.

Pergunta a fazer a um professor de pilates.

- O instrutor de pilates foi treinado em um programa abrangente de treinamento? - Quantas horas no total foram dedicadas ao programa de treinamento? - Há quanto tempo o instrutor leciona pilates? - O instrutor de pilates ensina todo o repertório de pilates em todos os aparelhos?