Cortegaça, Lisboa6 técnico de ginastica perto de si

Professor de ginástica

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Tiago Teixeira

Professor de ginástica

4.5(4)

2745-121 Queluz10.6 km de Cortegaça

Incrível profissional. Dedicado e pragmático no que toca atingir os nossos objectivos.

Krav Maga Ikmf-Portugal

Professor de ginástica

2735-000 Agualva e Mira-Sintra7.3 km de Cortegaça

Defesa-pessoal, é muito mais que saber lutar, é saber se defender, é saber estar, estar numa forma natural em que a postura não seja confundida com a vulnerabilidade. Defesa-pessoal, não é combate nem arte-marcial, não temos movimento de difícil adaptação, nem técnicas dolorosas de aprendizagem, não faz sentido se praticar defesa-pessoal e se aleijarem na aprendizagem, a intenção é aprender a se defender, " faz tudo o que poderes para não te aleijares, usa todo o teu conhecimento para não te magoares ", podes aprender a usar todas as armas ao teu alcance, aprenderes a lutar, saber te defender, fazer contacto, mas não tens que ser " massacrado " para evoluíres. Não "fazemos lutadores, não queremos combater para nos defender, a rua não é tatami, nem ringue, na rua não há regras nem árbitros, não haverá sinos nem campainhas para fazer pausas, ninguém para interromper em golpes " baixos", não há quimonos nem roupas adequadas na rua tudo é valido, o agressor irá nos tentar surpreender! Na rua há! Humildade, respeito e civismo, quando ultrapassam isto devemos retribuir por igual! (comportamento gera comportamento!) Vem aprender, vem experimentar. Não sejas vítima, aprende a te defender!