Santo Antão do Tojal, Lisboa2 professores de natação perto de si

O que é importante saber é que, independentemente do seu status (voluntário, atleta de elite, licenciado, gerente ...), há um programa de treinamento para você; o mais importante é escolher o que melhor se adapta ao seu perfil e ambições. - 1 - O Instrutor de Esportes Aquáticos Esta certificação profissional foi criada pela Federação Francesa de Natação. Assim que você obtém o certificado de Instrutor de Esportes Aquáticos, pode ser legalmente empregado e remunerado. Você pode realizar as seguintes tarefas em todas as disciplinas: - Supervisionar a Escola Francesa de Natação em sua estrutura. - Treinar. - Garantir a segurança da prática e dos praticantes. - 2- Programas federais de treinamento Estes são para aqueles que desejam se engajar na supervisão, ensino e treinamento de natação, com foco na excelência e qualidade, e de forma voluntária: - Assistente de Clube - Certificado Federal 1º, 2º, 3º, 4º e 5º grau. - Certificado Federal de Educador de Natação Fitness e Saúde - Certificado Federal de Educador de Natação Fitness e Bem-estar - 3 - Treinamento profissional estatal Ao contrário dos Certificados Federais que supervisionam o exercício de uma atividade voluntária, os programas de Treinamento Profissional Estatal emitem diplomas que permitem trabalho remunerado. Portanto, possuir um diploma profissional estadual é obrigatório para qualquer educador que supervisiona, anima, ensina ou treina para remuneração: - Certificado Profissional de Juventude, Educação Popular e Esportes - Atividades Aquáticas e Natação (BPJEPS AAN). - Diploma Estatal de Juventude, Educação Popular e Esportes - Aperfeiçoamento Esportivo (especializado em natação) (DEJEPS). - Diploma Estatal Superior de Juventude, Educação Popular e Esportes - Desempenho Esportivo (especializado em natação) (DESJEPS) - 4 - Treinamento para Atletas de Elite A INFAN apoia Atletas de Elite em seu projeto de requalificação profissional, permitindo que eles acessem o treinamento para o certificado federal de 5º grau. Este treinamento é projetado em uma lógica "sob medida", especificamente adaptado às necessidades dos atletas, procurando conciliar seus calendários entre treinamento, competições e disponibilidade para treinar: - O BF5 reservado para Atletas de Elite Para ser totalmente compreensivo sobre esse assunto de treinamento disponível e diplomas, é importante saber que, dependendo do seu status (voluntário, funcionário, procurando emprego, atleta de elite ...), várias possibilidades de financiamento de treinamento podem ser mobilizadas. Informe-se, porque dependendo se você é um funcionário, um atleta de elite, um educador voluntário dentro de um clube afiliado à FFN, ou procurando emprego, as propostas de financiamento são significativamente diferentes e mais ou menos interessantes.

Um professor de natação agora é chamado de educador esportivo de atividades aquáticas e natação. Isso tende a ampliar sua atividade. Simplificando, seu papel é supervisionar as atividades que ocorrem dentro ou ao redor das piscinas. Isso pode variar desde ensinar natação para iniciantes até dar aulas de natação mais ou menos avançadas, dependendo do nível dos alunos, até programar e organizar sessões de treinamento para clubes e seus membros de todos os níveis. O professor de natação também está lá para garantir a segurança dos nadadores. Além disso, eles verificam se o equipamento está em boas condições e é seguro (isso inclui a qualidade da água, a qualidade do equipamento, como pranchas, linhas de raia, etc.). O professor de natação ensina aos seus alunos técnicas básicas ou avançadas (dependendo do nível dos praticantes), para que se sintam confortáveis nadando. Embora às vezes possam se especializar em um tipo particular de natação, geralmente é considerado que o professor de natação ensina os 4 principais estilos (que listamos anteriormente neste conteúdo), além de mergulhos, viradas e imersão (os fundamentos de apneia, ou seja, ter a cabeça e o corpo debaixo d'água). Como tal, eles trabalham com diferentes níveis, desde atletas experientes de alto nível até novatos que mal conseguem balançar os braços na água. O professor de natação deve possuir certas qualidades, incluindo habilidades de escuta, compostura, boa saúde física, capacidade de resposta e paciência; eles podem ser solicitados a intervir na água se alguém estiver com problemas. Quanto ao local de trabalho, geralmente é em uma piscina municipal, coberta ou não, ou em um centro de fitness ou reabilitação. É possível encontrar alguns raros professores que trabalham como autônomos, mas isso é muito menos comum. Quanto às praias (observe que são necessários treinamentos específicos adicionais e treinamentos anuais!!!), os horários podem variar: à noite, fins de semana ou durante as férias.

Não há limite de idade para aprender a nadar, isso é certo! As aulas de natação não só dão aos adultos a oportunidade de ficarem seguros ao redor da água, mas também podem abrir oportunidades para outros cursos e atividades aquáticas. Existem muitos estilos diferentes de aprendizagem para as aulas de natação para adultos, e não importa qual você escolha, é importante aprender os fundamentos de maneira limpa e clara, para ter uma prática justa quando não estiver mais sob a supervisão do instrutor. Passar por um instrutor profissional garante a qualidade dos conselhos dados, bem como a qualidade dos exercícios e programação das sessões, o que é inestimável. Na verdade, se suas sessões forem feitas corretamente e seu instrutor de natação for de um bom nível, você: - fará progressos significativos e perceptíveis no nível cardiovascular - A natação é conhecida e reputada por fortalecer todo o corpo e também desenvolver a resistência; tudo isso sem o menor trauma para ossos e articulações! - melhorará significativamente o tônus muscular, refinará sua figura e ganhará autoconfiança. - aprenderá a se sentir confortável mesmo em águas profundas, o que pode ser importante quando se trata de ir à praia ou assistir crianças que estão brincando.

Muitas vezes acredita-se que se deve esperar 5 ou 6 anos antes de considerar ensinar a nadar para uma criança. No entanto, a experiência mostra que se você começar mais cedo com um método adaptado e um pouco de paciência, os resultados são muito bons, mesmo em crianças muito pequenas. Mas enquanto não há limite de idade para aprender a nadar, há uma idade mínima necessária para começar a aprender. Geralmente, a idade ideal é considerada 6-7 anos, porque antes dessa idade, a criança não tem a memorização, concentração e habilidades de movimento coordenado necessárias para nadar (embora isso seja debatível quando você vê algumas crianças confiantemente se balançando aos 3 ou 4 anos). De qualquer forma, acredita-se que uma criança com menos de seis anos de idade não tenha a maturidade para assimilar essa nova aprendizagem, e é verdade que antes dessa idade, a criança prefere brincar, descobrir e pode não ser capaz de se concentrar o suficiente para aprender a nadar. Se a sua criança mostrar interesse no mundo aquático desde tenra idade, existem outras alternativas para aulas de natação, e você não deve privá-los (como os famosos cursos de aqua-kids, que se tornaram muito populares nos últimos anos, então informe-se sobre eles!). A partir dos seis anos, será possível inscrever sua criança em aulas de natação em uma estrutura afiliada à FFN (Federação Francesa de Natação). Enquanto a maioria dos pais opta por aulas particulares com um salva-vidas, outros inscrevem seus filhos em um clube de natação, que muitas vezes oferece sessões em grupo, o que pode ser um pouco mais convivial, dependendo da criança. As aulas serão mais técnicas e muitas vezes mais concentradas no aprendizado de crawl. Em média, 10 aulas de 30 minutos com um salva-vidas são o suficiente para ensinar uma criança a nadar 25 metros independentemente. Para adultos, especialmente aqueles que não sabem nadar, entenda que nunca é tarde demais para aprender. Além disso, gostaríamos de lhe dar 4 excelentes motivos para aprender a nadar como adulto: - Se você é pai, sabe que as crianças às vezes podem ser imprudentes ao redor de uma piscina ou corpo de água. Isso então se torna um problema de segurança para você estar presente e capaz de resgatá-las rapidamente. Se você não sabe nadar, se sentirá impotente ou pior, tentará resgatá-las e se afogará. - Muitas pessoas sofrem de aquafobia, que é o principal motivo pelo qual os adultos não conseguem nadar. É possível lutar contra isso e superar, o que será uma grande vitória sobre você mesmo... a um grau que você provavelmente não pode imaginar. - Exercícios específicos são planejados para adultos porque eles têm habilidades diferentes das crianças (em termos de força física, reflexão, consciência de perigo, etc.). Se você foi traumatizado pela maneira como seus pais tentaram ensiná-lo a nadar quando você era jovem, não tenha medo, os exercícios são adaptados e sempre realizados com o seu consentimento prévio. - Aprender a nadar como adulto é uma excelente maneira de se sentir orgulhoso de si mesmo! Como adultos, muitas vezes nos proibimos de sentir orgulhosos de nós mesmos, mesmo que isso não custe nada, especialmente quando é por uma boa razão. E você entenderá, aprender a nadar como adulto é uma excelente razão para se orgulhar de si mesmo. Esperamos que nesta seção, tenhamos transmitido a você quão essencial é saber nadar e como sua idade não é um fator limitante, pelo contrário!

Encontrar aulas de natação é acessível para qualquer um, e quase em qualquer lugar, uma vez que professores, clubes e piscinas são abundantes, independentemente da cidade ou região onde você reside (especialmente em áreas urbanas ou semiurbanas). Como sempre, é melhor começar perguntando a seus conhecidos e entes queridos, porque embora o boca a boca possa não ser a maneira mais eficiente de encontrar a combinação perfeita, pode economizar muito tempo e energia, então não deve ser descartado. A prefeitura também é uma boa fonte de informação. Se você reside em uma área muito remota, no interior do país, não conseguir encontrar uma piscina ou aulas de natação em um raio de 10 a 20 km não deve desanimá-lo. Dê uma olhada na cidade mais próxima de tamanho significativo; normalmente, se houver uma piscina (preferencialmente coberta, já que você pode querer aprender a nadar no outono ou inverno...), então haverá aulas oferecidas por um ou mais profissionais. Independentemente disso, se o boca a boca não produzir resultados, e isso é totalmente possível, então é recomendável recorrer à internet, consultando um site como o StarOfService, por exemplo, que lista todos os profissionais em um determinado campo, com base em onde você pesquisa. Em apenas alguns cliques, o site fornecerá as informações de contato para o referido profissional e permitirá que você entre em contato diretamente com eles, além de clubes ou professores de natação.

Antes de fornecer quaisquer taxas específicas ou faixas de preços, gostaríamos de destacar que sua localização geográfica pode ter um impacto relativamente significativo nos preços cobrados. Deve-se entender que a faixa de preço que vamos fornecer é necessariamente um pouco ampla, porque as tarifas cobradas em Paris ou em outras grandes áreas metropolitanas inevitavelmente são mais altas do que em uma cidade de médio porte ou em uma vila mais remota. Dito isso, vamos concordar que as taxas para um clube de natação variam de acordo com cada piscina, e obviamente não há uma única taxa para todos os clubes na França. O preço depende da reputação e dos resultados do clube, bem como das instalações disponíveis para os membros do clube ou da estrutura. Para comparação, o preço de uma aula privada de natação varia de 10 a 19 euros por hora, em média; às vezes, o custo da entrada na piscina deve ser adicionado a isso. Em geral, para nadar em um clube de natação, espere pagar entre 100 e 250 euros por ano (incluindo a licença); por isso é mais interessante nadar em um clube se você estiver procurando melhorar ou se quiser se beneficiar dos conselhos de um técnico de natação a longo prazo. Deve-se notar que alguns clubes oferecem aulas em grupo, o que pode reduzir custos por um lado e também fornecer os benefícios da sinergia do grupo, o que pode ser às vezes uma chave real para motivação individual. Pergunte a si mesmo o que seria melhor para você antes de se jogar.

Antes de mergulharmos nas formas mais eficazes de encontrar o professor ideal, gostaríamos de começar discutindo os cinco principais critérios que devem orientá-lo em sua escolha: - Um bom treinador é um bom educador, o que significa que ele está lá para ajudá-lo a progredir, facilitar a aprendizagem e não apenas fazer você suar e sofrer durante seus exercícios dedicados. Um bom treinador deve ser capaz de mostrar pedagogia e também, é claro, ter uma visão técnica clara. - O segundo ponto é a técnica: é claro que o treinamento ajuda a ganhar força, flexibilidade e resistência, mas um bom treinador também deve ser capaz de corrigi-lo na técnica para otimizar seu desempenho durante o esforço. - Um treinador também deve saber como ser um psicólogo, porque a relação com seu aluno é crucial e tem um impacto muito importante no progresso. - A criatividade é um ponto que não deve ser negligenciado, especialmente para treinadores que enfatizam o desempenho, porque a repetição dos mesmos exercícios pode, a longo prazo, ter um impacto negativo no desempenho. Portanto, é importante saber como encontrar novas formas de trabalhar, interdisciplinares e lúdicas, mas sempre eficazes. - Por fim, e para concluir, gostaríamos de enfatizar que um bom treinador também é uma pessoa imbuída de humildade... Encontrar soluções para um problema dado (seja superar o medo da água ou querer alcançar um desempenho...) requer abordá-lo com humildade, porque é precisamente cometendo erros que avançamos e progredimos. Depois que esses 5 critérios forem identificados, como já mencionamos anteriormente neste conteúdo, o boca a boca é um meio que pode ser útil na busca por um professor de natação que atenda às suas expectativas. De fato, o boca a boca não custa nada, então comece por aí! Pergunte a seus amigos, familiares e conhecidos, porque é bastante possível que alguém entre eles tenha ouvido falar de um endereço ou de um profissional que ofereça excelentes serviços, talvez na piscina municipal local? Se o boca a boca não der os resultados desejados, vá online e verifique alguns sites de referência profissional, como o StarOfService, por exemplo. Aqui você encontrará listas de profissionais que trabalham em sua área, bem como avaliações e comentários de clientes que usaram seus serviços. Nós particularmente insistimos neste último ponto, que é crucial para nós, e, portanto, convidamos você a realmente dedicar tempo para consultar essas avaliações e comentários, que realmente iluminam a qualidade do trabalho do profissional. Considere que é muito melhor gastar um pouco de tempo examinando minuciosamente as avaliações e comentários do que escolher seu professor de natação baseado na sorte, apenas para acabar com um serviço decepcionante ou improdutivo. Uma vez que você encontrou uma pedra preciosa, certifique-se de verificar sua disponibilidade, garantir que as taxas correspondam ao que você planejou ou está disposto a pagar e mencionar claramente as datas e disponibilidade que gostaria de cumprir, etc. Uma última dica: tenha muito cuidado com os profissionais que tendem a propor preços bem abaixo das taxas de mercado. Saiba que na maioria das vezes, longe de ser um bom negócio, esse preço com desconto não é uma garantia de serviços de alta qualidade. Um cliente sábio vale por dois...

- Há quanto tempo você pratica essa profissão? - Você tem algum treinamento inicial que o levou a praticar essa profissão? Você mesmo é um ex-atleta de alto nível? - Quais são suas taxas? É possível ter um desdobramento delas? Você tem preços de pacotes para várias sessões ou aulas em grupo? - Você me fornecerá uma cotação adequada antes das aulas? - Quais são suas disponibilidades?